Автор Каталог статей Оладьи из кабачка
Вот такие замечательные оладьи из кабачков приготовила Татьяна Зубченко. Оладьи получились очень нежные, тающие во рту.
5 рецептов вкусных завтраков: омлет «Пуляр», шакшука и оладьи из кабачков
Размышляете, что приготовить на завтрак? Делимся интересными идеями: побалуйте себя популярной на Востоке шакшукой, турецкими оладьями из кабачков с паприкой, французским омлетом «Пуляр» и многим другим. Все эти рецепты мы собрали для вас в одной подборке. Выбирайте то, что приглянется вам больше всего:
- Шакшука: необычная яичница на завтрак
- Турецкие оладьи из кабачков с паприкой
- Классические тонкие блинчики
- Пышный омлет «Пуляр» как во Франции
- ПП-сырники без сахара
Пышные оладьи из кабачков
Именно такие оладьи чаще всего готовят любители легких блюд. Они получаются сытными, не очень калорийными, а еще вкусными! У кабачков нейтральный вкус, который хорошо сочетается с любыми специями. Впрочем, можно легко отказаться от приправ — тогда получится полезный обед для ребенка.
Автор: Анна Синицына ,
кулинарный редактор Food.ru
Калории 146,02 кКал
Белки 3,08 грамм
Жиры 8,24 грамм
Углеводы 6,87 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Будет готово через
Время на кухне
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1–2: очень простые и простые блюда. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота
Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. 1 — еду поперчили совсем чуть-чуть. 2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия. 3 — появляется небольшое «острое» послевкусие. 4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
Кухня
Русская
Распространенный аллерген
Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.
Общая информация
Общее время приготовления
1 ч
Сложность
Легкий
Кол-во порций
Таблица мер и весов
Совет
Смотрите ВИДЕО РЕЦЕПТ Оладьи из кабачков
ПОДПИШИТЕСЬ на наш YOUTUBE Готовим дома с ОЛЕСЕЙ
Зелень вымыть, обсушить и мелко нарезать.
Чеснок очистить и мелко порубить.
В глубокую миску разбить яйца, немного поперчить и слегка взболтать вилкой или венчиком.
Добавить укроп, рубленый чеснок и перемешать.
Кабачок вымыть, обсушить и натереть на крупной терке.
Совет. Если кабачок не молодой — обязательно срезать грубую внешнюю кожуру и удалить семена.
Добавить натертый кабачок к яичной массе и перемешать.
Добавить муку и еще раз хорошо перемешать.
Совет 1. Солить кабачковую массу лучше непосредственно перед жаркой, иначе кабачок выделит много сока, и тесто получится жидким.
Совет 2. Можно приготовить оладьи из кабачков немного другим способом: кабачок натереть на терке, посолить и оставить на 10 минут. Затем слить образовавшуюся жидкость и отжать кабачки. Добавить к кабачкам укроп, чеснок, яйца, соль, перец, муку — перемешать массу и выпекать оладьи.
На разогретую сковороду с растительным маслом выкладывать ложкой кабачковую массу небольшими горками.
Слегка прижать оладьи лопаткой или ложкой, делая их плоскими, и придавая желаемую форму.
Обжарить оладьи на среднем огне 1-2 минуты до румяной корочки.
Перевернуть, уменьшить огонь, накрыть крышкой и готовить еще 3-4 минуты, пока нижняя сторона не зарумянится.
Готовые оладьи выкладывать на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.
Подавать оладьи горячими, со сметаной.
Приятного аппетита! и вкусных кабачковых оладий
Пышные оладьи из кабачков
Кабачки для оладий не натираются, а измельчаются с помощью блендера. В тесто также добавляется кефир. Кабачковые оладьи получаются очень нежными и пышными. Эти оладушки не сладкие, поэтому их можно подавать вместо хлеба. Если дополнить оладьи из кабачков сметаной, они станут отличным завтраком или ужином.
Продукты: кабачки, кефир, яйца, мука, разрыхлитель, соль, перец чёрный молотый, масло растительное, сметана
Пышные оладьи из кабачков
Кабачки для оладий не натираются, а измельчаются с помощью блендера. В тесто также добавляется кефир. Кабачковые оладьи получаются очень нежными и пышными. Эти оладушки не сладкие, поэтому их можно подавать вместо хлеба. Если дополнить оладьи из кабачков сметаной, они станут отличным завтраком или ужином.
| Продукты | ||
| Кабачки молодые — 480 г | ||
| Кефир — 150 мл | ||
| Яйцо — 1 шт. | ||
| Мука — 300 г | ||
| Разрыхлитель — 1 ч. ложка | ||
| Соль — по вкусу | ||
| Перец чёрный молотый — по вкусу | ||
| Масло растительное — 30 мл (2 ст. ложки) | ||
| Сметана (для подачи) |
Видео рецепт Пышные оладьи из кабачков
Пошаговый фото рецепт Пышные оладьи из кабачков
Подготавливаем необходимые ингредиенты.
Продукты не должны быть холодными, кефир заранее вынимаем из холодильника или слегка подогреваем.
Кабачки обрезаем с двух сторон. Нарезаем кабачки небольшими кусочками.
Выкладываем кабачки в блендер, добавляем кефир.
Измельчаем кабачки вместе с кефиром до однородности.
Перекладываем кабачковую массу в миску, добавляем яйцо.
Также добавляем соль, молотый перец и разрыхлитель.
Частями добавляя просеянную муку, замешиваем тесто. Муки может понадобиться чуть меньше или больше (в зависимости от сочности кабачков и качества муки).
Тесто получается такой густоты, как на обычные оладьи. Оставляем его минут на 10.
Разогреваем сковороду с небольшим количеством растительного масла. Столовой ложкой выкладываем тесто в сковороду (примерно по 1 ст. ложке).
Жарим оладьи на среднем огне несколько минут, до румяности. Можно накрыть сковороду крышкой после переворачивания оладий на другую сторону. По мере необходимости добавляем растительное масло.
Готовые кабачковые оладьи подаём со сметаной.
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
А лучшее спасибо – поделиться рецептом 🙂
Спасибо.
Укажите, пожалуйста, причину по которой вам не понравился рецепт:
Укажите, пожалуйста, в чем ошибка:
Спасибо.
Рецепт: Пышные оладьи из кабачков. Как приготовить Пышные оладьи из кабачков?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
| 336 спасибо | 756316 | 25 | 0 |
| Анна Среда, 22 Июня 2022 г. 14:47 # |
Оладьи шикарные,очень вкусные,пышные.Я терла кабачки на мелкую терку,не отжимала от жидкости,кефир брала теплый,после добавления всех ингредиентов перемешала ,оставила на 10минут и жарила,больше не перемешивала ни разу.Автору спасибо,всем рекомендую.
| Anaston Понедельник, 11 Июля 2022 г. 11:07 # |
Оладьи вкусные, спасибо автору за рецепт, забираю в копилочку
| Надежда Пятница, 05 Августа 2022 г. 16:16 # |
А сода не нужна? У меня внутри клеклые вышли, не поднялись
| Станислав Вторник, 09 Августа 2022 г. 15:23 # |
Надежда, кефир нужно брать кислый (можно с вечера открыть и оставить при комнатной температуре), добавлял по рецепту подогрев до 30•. Вместо разрыхлителя использовал соду (0.5 ч/л) Получилось прекрасно. Спасибо за рецепт.
| Елена Суббота, 20 Августа 2022 г. 15:35 # |
У меня не получились оладьи Внутри остаются сырыми, пробовала разную температуру и крышкой накрывала, ничего не помогло, обидно. Теперь сижу над половиной порции и думаю, что ещё из этого сделать. может в духовке испечь или сделать из этого блины.
| Людмила Четверг, 25 Августа 2022 г. 23:21 # |
Очень вкусные оладьи спасибо за рецепт
| Анна Среда, 14 Сентября 2022 г. 19:47 # |
Надежда
А сода не нужна? У меня внутри клеклые вышли, не поднялись
В рецепте указано добавить разрыхлитель,но если его нет,можно заменить 1/2ч.л. соды.
| Наталья Вторник, 20 Сентября 2022 г. 23:15 # |
Мне понравился рецепт, всё получилось. Даже ребёнок стал есть, хотя кабачок терпеть не может я ещё добавила зелёный лук, получилось оригинально.
| evvik73 Четверг, 22 Июня 2023 г. 12:47 # |
Очень вкусные оладьи получаются! Я еще стала добавлять гороховую муку (100 гр гороховой и 200 гр пшеничной). Гороховая мука и кабачок просто созданы друг для друга!
| Надежда Пятница, 04 Августа 2023 г. 12:56 # |
У меня оладьи не получились, внутри не пропекаются. Пробовала минут 15 еще запекать в духовке. Не помогло. Не поняла, почему так случилось. Раньше такого не бывало у меня.
| Ника Среда, 25 Октября 2023 г. 20:24 # |
Очень вкусно, спасибо за рецепт! Я делала с 1/2 ч.л. соды, натирала на мелкой тёрке.
| Раиса Воскресенье, 12 Ноября 2023 г. 18:00 # |
Кабачок натирала на крупной тёрке. Добавляла 12 чайной ложки соды. Получились шикарные оладьи.СПАСИБО за рецепт.
| Светлана Понедельник, 13 Ноября 2023 г. 15:14 # |
Увы, у меня тоже никак внутри не пропекаются
| Людмила Пятница, 21 Июня 2024 г. 10:06 # |
Сырые. ((( Во второй раз уже. Блин.
| Valek79 Пятница, 26 Июля 2024 г. 08:39 # |
Отличный рецепт, спасибо!
| Яли Понедельник, 05 Августа 2024 г. 12:03 # |
Вкусные получились оладушки,спасибо большое! Даже ребёнок съел. Сказал нет вкуса кабачков =) Жарила под крышкой
| Sveta Четверг, 15 Августа 2024 г. 16:30 # |
Рецепт классный. Просто восторг. Получилось очень вкусно. Мне больше понравилось готовить с кефиром, чем просто натертые кабачки обжаривать.
| Ольга Четверг, 22 Августа 2024 г. 15:33 # |
Добавила разрыхлитель в уже подготовленные темплые продукты, но блинчики не поднялись .Решила я в середине процесса добавить соду .Поднялись сразу и прям с дырочками ).
Мое заключение , добавляйте 1/2 чайной ложки соды в теплый кефир.
| Арина Понедельник, 26 Августа 2024 г. 03:08 # |
Зря испортила кабачки.
| Toma Четверг, 05 Сентября 2024 г. 23:27 # |
Я предполагаю что вы добавили 300гр.муки?! И поэтому они внутри были сырые. это было в моём случае. я использую 250гр муки- и средний огонь. превосходно все получается.
Пробуйте, эксперементируйте- у вас всё получиться.
| Nikita Среда, 11 Сентября 2024 г. 20:06 # |
Пустая трата кабачков, тесто не прожаривается
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
Пик сезона:
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.
Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН
Состав / ингредиенты
Порций:
| чайная ложка | 5 мл |
| десертная ложка | 10 мл |
| столовая ложка | 20 мл |
| стакан | 200 мл |
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 13 % 3 г
Жиры 43 % 10 г
Углеводы 43 % 10 г
141 ккал
ГИ: 36 / 64 / 0
Кабачковые оладьи пышные
Вкусные кабачковые оладьи с чесночным ароматом к Вашему столу.
| Продукты (на 4 порции) | ||
| Кабачки — 2-3 шт. | ||
| Яйцо куриное — 2 шт. | ||
| Мука — 10-12 ст. л. | ||
| Чеснок — 2-3 зубчика | ||
| Соль | ||
| Перец | ||
| Укроп | ||
| Растительное масло — для жарки |
Пошаговый фото рецепт Кабачковые оладьи пышные
Для приготовления кабачковых оладий вам понадобятся следующие ингредиенты.
Как приготовить кабачковые оладьи:
Кабачки вымыть и натереть на самой мелкой терке.
К кабачкам добавить два яйца.
Зелень укропа вымыть, тщательно обсушить и очень меленько нарезать.
Чеснок почистить, помыть и измельчить при помощи чесночницы.
Переложить зелень и чеснок в миску. Хорошенько перемешать, всыпать муку, добавить соль и перец. Замесить однородное тесто.
Сковороду нагреть, налить 2 ст. ложки растительного масла. Выкладывать тесто ложкой на раскаленное растительное масло, жарить по 5 минут с каждой стороны.
Жарить кабачковые оладьи до румяности.
Подать оладушки можно со сметаной или соусом тартар.
Приятного аппетита!
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
А лучшее спасибо – поделиться рецептом 🙂
Спасибо.
Укажите, пожалуйста, причину по которой вам не понравился рецепт:
Укажите, пожалуйста, в чем ошибка:
Спасибо.
Рецепт: Кабачковые оладьи пышные. Как приготовить Кабачковые оладьи пышные?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
| 1785 спасибо | 560904 | 68 | 19 |
| matilda Пятница, 28 Сентября 2012 г. 05:01 # |
| Людмила Владимировна Пятница, 28 Сентября 2012 г. 08:36 # |
| veronikanika Среда, 03 Октября 2012 г. 09:01 # |
Такие чудесные оладушки! Нужно сделать. Спасибо Вам за Ваши рецепты!
| Людмила Владимировна Четверг, 04 Октября 2012 г. 07:56 # |
veronikanika, спасибо. Делайте на здоровье.
| katykaty Четверг, 11 Октября 2012 г. 11:10 # |
спасибо за рецепт! обязательно попробую
| Людмила Владимировна Четверг, 11 Октября 2012 г. 19:38 # |
На здоровье. Потом расскажите?
| Юлия. Понедельник, 22 Октября 2012 г. 18:10 # |
Ну и какие же они пышные?!
| Людмила Владимировна Вторник, 23 Октября 2012 г. 22:42 # |
А что разве нет? Вы делали?
| Галина Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 16:22 # |
Добрый вечер! Добавила еще маленькую морковку, думаю не испортила оригинальный рецепт?! А вкус нежнейший. Муж не дал дожарить все пробовал и пробовал Спасибо! Х
| Людмила Владимировна Пятница, 22 Марта 2013 г. 22:01 # |
Думаю в самый раз. На здоровье
| Игася Понедельник, 17 Июня 2013 г. 12:55 # |
Получилось ооочень вкусно! Оладушки пышные и аппетитные!Спасибо)))
| Людмила Владимировна Вторник, 02 Июля 2013 г. 17:03 # |
| Элеонора Понедельник, 22 Июля 2013 г. 21:02 # |
Только что приготовила. Сверху еще сыром посыпала каждый оладий. Очень вкусно получилось, и готовится просто. Спасибо за рецепт
| Светлана Понедельник, 05 Августа 2013 г. 11:29 # |
Нужно добавить немного соды-испытано.
| Анастасия Суббота, 10 Августа 2013 г. 15:39 # |
Отличный рецепт, приготовила только что, не ожидала что окажется настолько вкусно))Рекомендую всем,не пожалеете)))
| Анастасия Воскресенье, 11 Августа 2013 г. 13:35 # |
Отличный рецепт! Не ожидала, что окажется настолько вкусно))Советую всем, не пожалеете))
| Эля Вторник, 13 Августа 2013 г. 10:44 # |
Надо попробовать, люблю такие вещи )))
| Ксюша Четверг, 15 Августа 2013 г. 14:26 # |
Очень нежно и вкусно! Спасибо за рецепт
| елена копысова Пятница, 16 Августа 2013 г. 23:03 # |
Спасибо большое . Очень вкусно! Всем понравилось .
| Людмила Владимировна Пятница, 06 Сентября 2013 г. 22:52 # |
Девочки, пожалуйста. На здоровье
| Элина Понедельник, 07 Июля 2014 г. 19:01 # |
А они должны быть мокренькие?))) Как будто не прожаренные?
| Людмила Владимировна Пятница, 11 Июля 2014 г. 12:38 # |
Они будут сочные
| зинаида Пятница, 18 Июля 2014 г. 14:53 # |
Отличные оладушки. спасибо за рецепт:
| Елена Четверг, 14 Августа 2014 г. 21:57 # |
Вместо муки добавляйте манную крупу.Манка очень хорошо вбирает в себя выделяющийся сок ,и оладьи никогда не будут «мокрыми».А будут именно пышными. Это касается и сырников и котлет.
| Гала Среда, 08 Октября 2014 г. 23:01 # |
Элина
А они должны быть мокренькие?))) Как будто не прожаренные?
Кабачки вообще томят на сковородке минут 5-10, поэтому оладушки и» мокрые», но от этого все равно вкусные). Между прочим никогда не промокаю всухую.Мука лишнее все равно в себя возьмет)
| Anna Пятница, 02 Января 2015 г. 22:29 # |
U menya sosedka eshe dobavlyaet odnu kartoshehku, luk i chuuutochku sodi. Ochen vkusno poluchaetsya Spasibo za revept. Segodnya budu muja kormit ))))
| Юля Вторник, 16 Июня 2015 г. 09:34 # |
Очень вкусные и пышные
| Дарина Среда, 08 Июля 2015 г. 20:01 # |
Очень вкусные оладушки. Первый раз приготовила из.одного кабачка и пожалела так как слопали все через минуту(((
| Наталья Среда, 08 Июля 2015 г. 22:18 # |
Очень вкусно получилось!спасибо за рецепт)
| Татьяна Пятница, 10 Июля 2015 г. 15:09 # |
Очень вкусные, аппетитные, просто шикарные оладушку получились. Уплетаю за обе щеки.
Спасибо за супер рецепт
| Виктория Среда, 22 Июля 2015 г. 15:02 # |
Очень вкусные и правда пышные!! Только на мой взгляд муки многовато, я добавила 6 столовых ложек. Тесто было густое. Спасибо за рецепт!)
| Екатерина Среда, 05 Августа 2015 г. 21:22 # |
Хорошо получилось. Спасибо.
| илиза Понедельник, 10 Августа 2015 г. 17:04 # |
а можно в духовке запечь вместо того что бы жарить?
| Наталья Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 18:50 # |
Я бы порекоммендовала после того как натрёте кабачки, сразу их посолить, перемешать, минут через 10 отжать от лишней жидкости)
| Юлия Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 13:08 # |
Людмила Владимировна спасибо огромное за рецептик,оладушки просто супер.
| Полина Среда, 13 Апреля 2016 г. 17:06 # |
Очень, очень вкусные оладьи. У меня получились не супер пышные, но мего вкусные!! Спасибо большое за рецепт, со сметанкой вообще класс.
| Алевтина Четверг, 02 Июня 2016 г. 16:20 # |
Очень вкусно, спасибо
| Дина Пятница, 03 Июня 2016 г. 14:59 # |
Муки не много? На 1 небольшой кабачок кладу обычно 1 яйцо и 2-3 ложки муки. То есть муки где-то в два раза меньше. Получаются нежные. Хотя, дело вкуса, конечно.
| даша Среда, 15 Июня 2016 г. 10:33 # |
| Виктория Четверг, 30 Июня 2016 г. 02:34 # |
Здравствуйте, решила попробовать ваши потрясающие оладьи. Они получились очень пышные и вкусные, мне всего 13 лет, но это мне не помешало, рецепт легкий! Что мне очень понравилось Огромное спасибо за ваш рецепт
| Анна Среда, 13 Июля 2016 г. 22:41 # |
Просто шикарнейшие оладушки, спасибо огромное за вкусный рецепт. Хвастаюсь результатом
| Людмила Владимировна Четверг, 14 Июля 2016 г. 20:09 # |
Виктория
Здравствуйте, решила попробовать ваши потрясающие оладьи. Они получились очень пышные и вкусные, мне всего 13 лет, но это мне не помешало, рецепт легкий! Что мне очень понравилось Огромное спасибо за ваш рецепт
На здоровье Вы молодец, Виктория.
Анна
Просто шикарнейшие оладушки, спасибо огромное за вкусный рецепт. Хвастаюсь результатом
Аппетитное фото. На здоровье, Анечка.
| Александра Пятница, 05 Августа 2016 г. 22:52 # |
Большущее Вам спасибо за рецепт и дай Вам Бог здоровья. Всё получилось очень вкусненько, всем понравилось!)) ㈵
| наташа Четверг, 11 Августа 2016 г. 06:23 # |
А кабачки чистить надо от семян?
| Valentina07vv Четверг, 11 Августа 2016 г. 12:13 # |
наташа
А кабачки чистить надо от семян?
Если молодые, то не надо
| Ксения ) Суббота, 20 Августа 2016 г. 13:50 # |
Добрый день,рецепт отличный, также Добавила морковки и немного соды, получилось волшебно.
| Надежда Среда, 07 Сентября 2016 г. 23:11 # |
Ну, неплохо, не сказать прям что очень вкусно, пойдет для разнообразия) драники вкуснее.
| Мадина Четверг, 29 Июня 2017 г. 18:26 # |
Очень вкусные! Только что сделала
| Оксана Суббота, 29 Июля 2017 г. 22:09 # |
У меня красивее получаются, только соды чуть-чуть,чеснока нет и немного кефира.
| -_- Вторник, 01 Августа 2017 г. 13:28 # |
| ← Предыдущая | Следующая → |
| 1 | 2 |
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
Пик сезона:
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.
Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН
E-mail редакції:
32245, м.Київ, вул. Дж. Вашингтона 242/12
Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами «Спецпроєкт», «Партнерський матеріал», «Експерт», «Позиція». Детальніше щодо реклами та правил цитування можна ознайомитись в правилах користування сайтом. Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія «Люкс»», 24 Канал.
Оладьи из кабачка
Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1–2: очень простые и простые блюда. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота
Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. 1 — еду поперчили совсем чуть-чуть. 2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия. 3 — появляется небольшое «острое» послевкусие. 4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
Кухня
Русская
Распространенный аллерген
Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.
Источники:
https://woman.rambler.ru/cooking/53535506-5-retseptov-vkusnyh-zavtrakov-omlet-pulyar-shakshuka-i-oladi-iz-kabachkov/&rut=b0b27b961e1e30b59e26f386219a65864b2cf7046a6ec63105efa2ab4712fcc4
https://food.ru/recipes/173431-pyshnye-oladi-iz-kabachkov&rut=c2f93b761ff2e8b8f05b3b36e7a57ae6dcdd9e03c659984cf42f95a35de130b3
https://gotovim-doma.ru/recipe/24-oladi-iz-kabachkov&rut=e298e238e65012d0432fb06587ed422e91cad571874cb95b905c0e9e29f6a36f
https://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=1257&rut=77930b428a87dac72326cc38da5438a84a38b27d13497697e13119de545c9d3c
https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=167175&rut=7184b5b11db7eec0e2bf9d443c7cef0fe674d9c2a1eacfd0d3f6cf0915c3a4e6
https://1000.menu/cooking/3878-oladi-iz-kabachkov-s-mankoi&rut=18c5768cfa3b2dc4d3729ff84d42412e34c5df509c6f10d4aa383567cb685790
https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=119969&rut=f119af2d3a56ccc0bc4e05a839798cf3ddbb40b8d037c8b60f1e61ef75c15312
https://recepty.24tv.ua/ru/recipe/oladi-iz-kabachkov-klassicheskie-s-zelenju-recept-foto-poshagovo_id459&rut=6ee2d40503377b5c0e2fa5c7fc3a10f052d22420a005015cfbc5cee808becb35
https://food.ru/recipes/226747-oladi-iz-kabachka-1724772484&rut=3542ee0bbeccc2de41c948bdc49ed58b372a7f9cc195a1b066b75fdd6e0c23a3