7 Найбільш Серйозних Помилок Під Час Вагітності

Вагітність – один із самих прекрасних і відповідальних періодів у житті жінки. Всі ми мріємо, щоб малюк народився здоровим і щасливим і мав ще n-ною кількістю якостей. Це оточена нескінченним набором прийме, «доброзичливих» порад знайомих і родичів і не меншою кількістю переживань. Незважаючи на це, більшість майбутніх мам роблять одні і ті ж помилки, позначаються і на їх душевному стані, і на майбутнє малюка.
1. Перша помилка – це страх.
Мало кому не відоме це почуття, але під час вагітності воно явно загострюється. Ми боїмося, що з дитиною може щось трапитися, що він народиться не таким (хворим, збитковим і т. д.), боїмося пологів, безгрошів’я і фінансової залежності в декретній відпустці і ще багато чого боїмося. У кожної жінки свої страхи і Ви можете легко доповнити цей список.
Причому ці страхи можуть бути абсолютно неявними. Наприклад, в голову можуть часто приходити неприємні думки, від яких важко позбутися. Ми можемо уявляти собі страшні картини і, не вірячи в них особливо не розуміти, звідки і навіщо в голові такі думки.
«Вагітні страхи» – це нормально, якщо вважати нормою те, що характерно для більшості. Чому страх – помилка? Страх – це недовіра собі, своєму організму, Світу … А також спроба взяти під свій контроль, навіть те, що контролювати неможливо в принципі. Страх змушує напружуватися, створює затиски в м’язах, що викликає реальну фізичну біль. Хворобливі пологи протікають так найчастіше саме завдяки страху.
А тепер подумайте, що відчуває дитина, коли його мама боїться? Невже світ настільки небезпечний? Чи небезпечно саме народження малюка? Не довіряючи собі, ми програмуємо на таку ж поведінку і дитини.
Як з цим боротися? Ні в якому разі не треба заганяти страхи вглиб себе або просто відмахуватися від них. Диму без вогню не буває. Треба постаратися витягнути цей страх на поверхню і проникнути в саму його суть: чому я цього боюся? Чого я боюся насправді? І як це можна виправити?
Найсильніші страхи приводять жінку до думки, що вона не готова мати дитини і до думок про аборт.
2. Думки про аборт – друга серйозна помилка
Так часто буває – «зима прийшла несподівано». Наприклад, молода дівчина в перший раз спробувала сексу і… вагітність. Батько дитинку і чути про нього не бажає, мама дівчини каже: «Не псуй собі життя», а сама дівчина розуміє що ні засобів, ні умов, нічого своєму малюкові вона забезпечити не може, хіба що окрім материнської любові… При цьому вона цілком може вирішити залишити малюка, особливо якщо знайдеться людина, яка підтримає в скрутну хвилину. Але не менш важко такі житейські пристрасті переживає сам малюк. Практично мама закладає в нього підсвідому програму самознищення. Такі діти часто хворіють і мають суїцидальні нахили, депресії.
Крім того, неприйняття веде до токсикозу і змушує мучитися майбутню матусю практично полбеременности. Пам’ятаєте вислів « Мене від цього нудить»? Нічого не нагадує?
Який може бути вихід з подібних ситуацій? Це все той же довіра – довіра до Світу і до себе, своїх здібностей налагодити життя і дати малюкові любов і необхідні умови. Якщо не вмієш оберігатися – вмій відповідати за наслідки…
3. Третя помилка – «застрягання» в стресових ситуаціях.
Коли я ходила вагітна, ніяк не могла зрозуміти, як це вагітній жінці всі радять не нервувати? Адже ми не в райському саду живемо. А враховуючи гормональну перебудову і різке загострення емоційної чутливості… Щоб зовсім не нервувати, треба бути воістину проясненою.
Проте в самому стресі немає нічого поганого – це своєрідна мобілізація організму. Та й маляті корисна невелика «тренування», особливо якщо правильно це переживати. По-справжньому шкідливо і небезпечно «застрявати» в стресових ситуаціях. Постійно повертатися до цього, пережовувати, накручувати себе, збільшуючи свою образу і нагнітаючи і так напружену обстановку.
Найкорисніше якість для виходу зі стресу – це вміння прощати і відпускати образи. Не накопичувати в собі негатив і ненависть, а ставитися до емоцій як до погодних умов. Сьогодні йде дощ, але завтра обов’язково вигляне сонце).
4. Четверта помилка – не безумовна любов до свого малюка.
Що значить не безумовна? Ми згодні любити дитину тільки при виконанні певних умов. Наприклад, дуже часто батьки хочуть тільки хлопчики або тільки дівчинку. І якщо дитина не виправдовує очікувань, йому навіть ім’я дають унісекс, начебто Жені або Саші. Дитина завжди прагне до батьківської любові і не може зрозуміти, чому він її не заслуговує, адже підлогу від нього не залежить. Приклад з підлогою дитини найяскравіший, але таких прикладів може бути безліч. Деякі батьки «чи згодні любити» тільки слухняних або талановитих, розумних дітей.
Їх діти часто виростають неслухняними, тривожними, з почуттям самотності. Адже все одно мене не люблять, так навіщо виконувати якісь незрозумілі вимоги?
5. П’ята помилка – потурання своїм старим звичкам.
Маються на увазі шкідливі звички, такі як куріння або любов до пива, або до нічного способу життя, або до важкого року. Зустрічаються дівчата, які ні в яку не хочуть міняти звичний спосіб життя на більш здоровий, навіть будучи вагітною. При цьому вони обов’язково придумають собі купу усіляких виправдань і навіть наукових теорій, які підтверджують, що так і треба. Шкода куріння – це абсолютна істина, відома навіть дитині. Так, деякі лікарі сьогодні не рекомендують кидати курити під час вагітності через порушення обміну речовин. На ділі буде шкоду із-за відмови від шкідливих звичок залежить від умонастрої майбутньої мами. Якщо для Вас здоров’я дитини важливіше дози нікотину – сміливо кидайте і нічого не бійтеся. Якщо навпаки, то звичайно можна побоюватися гормональної бурі або проблем з обміном речовин.
Все теж саме відноситься і до іншим шкідливим і не дуже звичкам. Подумайте про те, що мама – це цілий всесвіт для маленької людини. Чи Комфортно йому жити в такій всесвіту? І створили Ви умови для більшого комфорту? Або Ваша всесвіт більше нагадує газову камеру?
6. Шосту помилку можна умовно назвати «перетворення у дитини».
Те, що у вагітної жінки змінюється поведінка і манера спілкуватися – безумовний факт. Хтось більше, хтось менше, але змінюються всі і це помітно не озброєним оком. І якщо простежити в який бік змінюється її поведінка, то легко можна побачити – майбутня мама стає сама багато в чому схожа на дитину. Тут все дуже просто. Малюк вже в животі мами має свої почуття, думки і уподобання і часто диктує їй, чого б йому хотілося на даний момент. Жінка усвідомлює ці бажання, як свої власні, а всі інші називають «вагітними примхами». Ніколи не замислювалися, чому багато вагітні жінки люблять комбінезони? Майбутня мама в своїй свідомості наполовину дитина, а комбінезон – це сама дитячий одяг.
І ось тут важливо визначити дуже важливу річ: ти – мама, а не навпаки. І тому саме ти повинна грати головну скрипку у вашому дуеті, а не підкорятися цілком і повністю бажань та емоцій дитини. У цей момент починається виховання дитини, коли мама показує, як треба реагувати в різних ситуаціях, як себе вести і інше. Дитина вчиться постійно, не залежно від того, хочете Ви цього чи ні. А вже чому Ви вчите – залежить від Вас.
З неправильної постановки ролей часто виникає дуже дитяча помилка:
7. Очікування «мені все повинні»
У нашому суспільстві ставлення до вагітності особливе, і дуже часто воно нагадує ставлення до хворого. Звичайно, дуже приємно, коли навколо тебе всі ходять навшпиньки» і виконують будь-яку найменшу примху. А якщо цього не відбувається? Ми відразу починаємо ображатися, говорити, що нас не цінують, не люблять і взагалі…. Так зазвичай веде себе дитина, коли вчиться маніпулювати дорослими. Однак оточуючим часто бувають незрозумілі подібні претензії. В результаті не виправдали себе очікування призводять до великого стресу. А стрес в свою чергу може згубно позначитися на самопочутті, тонусі матки і комфорт малюка. До того ж, своєю поведінкою Ви вчите його споживацьки ставитися до близьких, що обов’язково не сподобається особисто Вам, коли малюкові виповниться 2-3 роки).
У цій статті розглянуті найбільш типові помилки у поведінці майбутньої мами. Перелік можна продовжувати і далі. Народження здорової розумного малюка залежить тільки від Вас і Вашого усвідомленого ставлення до вагітності. Тих, кому цікава ця тема, запрошую на курс «Розумний малюк: розвиваємо до народження», який відбудеться 17-21 січня. Записатися можна тут.