Чим відрізняється мрія від мети? Наші бажання діляться на дві групи: виконання одних хочеться прямо зараз, негайно (і ми їх реалізуємо!), виконання інших хочеться “в принципі”, “з часом”, “коли-небудь” – це залишається мрією. Часто наміри вивчити іноземну мову відноситься до останньої категорії. “От би добре досконало знати англійську (німецьку, іспанську)” – мрієте ви. Для того, щоб мрія стала реальністю, треба вміти правильно ставити цілі.
Крок 1. Потрібно чітко уявити собі свою мету. По-перше, визначте, що ви хочете отримати в результаті. Саме для себе. Для чого ви вчите мову? Цілі у всіх різні: робітники – обмін досвідом з іншими країнами, відрядження, переговори з іноземними партнерами, тренінги; отримання освіти за кордоном; переклад літератури по вашій спеціальності; спілкування в туристичних поїздках; в іншій країні живуть ваші родичі або близькі друзі; а може бути ви хочете вивчати той чи інший мову для саморозвитку . Визначте, чого ви хочете навчитися: вміти спілкуватися, вільно розмовляти або читати книги та періодику іноземною мовою, дивитися фільми? Добре подумайте, що зараз для вас найбільш актуально. Ні в якому разі не приступати до занять, якщо ви хочете “просто так вивчити мову”, “ось він же скрізь зараз потрібен!”
Завдання: Уявіть собі як можна яскравіше й виразніше, що станеться коли ви досягнете своєї мети. Таке уявлення мети включає наші підсвідомі ресурси і інстинкти, і організм налаштовується на досягнення результату.
Крок 2. Потрібна позитивна формулювання вашої мети. Ствердно чи сформульована ваша мета? Це те, до чого ви прагнете, а не те, від чого ви хочете позбавитися. Наша свідомість не сприймає негативно заявлені цілі.
Крок 3. Потрібно закріпити вашу мету в підсвідомості Після того як ви здійснили постановку конкретної мети, її необхідно запровадити і закріпити у підсвідомості, перейнятися нею. Часто люди, всіма силами прагнучи до досягнення якої-небудь мети, все ж підсвідомо бувають не готові її домагатися. Психологічним принципом, на основі якого сформульована вами мета закріплюється в підсвідомості, є самонавіювання. Навіювання спрямоване до почуттів; його головний інструмент — повторення.
Крок 4. Потрібно визначити ресурси для досягнення мети Тепер визначте ресурси – тимчасові або фінансові. Скільки ви готові витратити на навчання грошей? Скільки часу на тиждень ви можете присвячувати вивченню мови?
Крок 5. Потрібно спробувати звернути мети в безпосередні дії Точно опишіть те, чого Ви конкретно хочете досягти. Подібні конкретні, орієнтовані на певні дії мети можна планувати, наприклад, фіксувати в щоденнику часу по певних днях або тижнях і реалізовувати поетапно. Неправильно: “Я хочу вчити англійську мову”. Правильно: “Я хочу щодня прослуховувати 30-хвилинний аудіокурс “.
Крок 6. Потрібно записувати свої цілі Завжди буде спокуса так все і залишити на словах. Однак не записані цілі часто залишаються туманними і утопічними мріями. Записуючи ваші цілі, ви робите їх конкретними визначеними. Коли ви побачите свої цілі, записаними на папері, ви зможете розгледіти їх зовсім в іншому світлі. Поміркувати, вивчити їх більш уважно, змінити, відкинути чи вдосконалити.
Крок 7. Потрібно зробити перший крок Визначте, з чого ви почнете. Подумайте про те, що ви будете активно робити для досягнення вашої мети. “Що я буду робити для досягнення свого результату’, ‘Як я можу почати і підтримувати процес досягнення результату?’