Криза Середнього Віку

Останнім часом ми все частіше чуємо з новин по радіо, передач по телебаченню, читаємо в газетах про страшному слові «криза». В даному випадку мова йде про економічний стан нашої країни. Проте сьогодні мова піде не про нього, але від того не менш відомому, які мають у своїй назві слово «криза». Це всіх так лякаючий і навідний жах криза середнього віку.
Що ж це таке криза середнього віку? В першу чергу, це емоційний стан, часом дуже довготривале, що виникають у людей 35-40 років, частіше у представників сильної статі (хай вибачать мене чоловіки =). Людина починає замислюватися про те, чи все він встиг у житті, нічого не упустив. Нерідко роздуми приводять до спогадів про дитячі та юнацькі мрії і плани на життя, до переоцінки цінностей. Будучи вразливим, піддається сильним емоціям, людина починає докоряти і звинувачувати себе, відчувати себе невдахою. В голові постійно крутиться одна і та ж думка: «Мені вже так багато років, все життя практично позаду, а чого я домігся, що я бачив, що зробив у цьому житті?!»
Причина ж такої емоційної навантаження, і переживань, і власного кризи середнього віку не так складна, як здається. Все просто. Людина не задоволений своїм життям лише тому, що робив і робить не те, що хоче.
Однак, найцікавіше в тому, що подібні думки виникають і в «успішних» людей, що має міцну родину, значний капітал, квартиру в центрі міста, що стоять на самій вершині кар’єрної драбини та інші «базові» досягнення.
У таких людей самобичування набуває дещо інший відтінок: «У мене отже вже все є, нічого тепер не змінитися, так я і буду жити до кінця свого життя?»
Криза середнього віку починають відчувати люди у зв’язку з виникнення природного почуття неоціненність, унікальності життя. І звичайно, коли людина, наближаючись до середини свого життя, виявляє відсутність яскравих фарб, насиченості, пригод, він починає відчувати себе не в своїй тарілці.
Багато з людей, що зіткнулися з кризою середнього віку, починають слідувати стандартним і неабияким порад психологів, які рекомендують змінити місце роботи, відпочити, зайнятися екстремальними видами спорту, проте це лише спроби втекти від кризи. Але більшість людей опускають руки і так нічого і не змінюють свого повсякденного життя, а воліють вирішувати таку серйозну проблему іншими «перевіреними засобами, наприклад, алкоголем.
Щоб вирішити цю задачу, а не тікати від неї потрібно бути сильним духом, а це далеко не всім по плечу. Щоб знайти вихід з кризи середнього віку, необхідно робити саме те, до чого він Вас закликає. Багато сприймаю криза як хвороба, але якщо подумати, це початок Вашого одужання. Криза середнього віку покликаний допомогти людині прийти туди, куди потрібно, найбільш легким і найкоротшим шляхом. А всі спроби уникнути не дуже приємні симптоми цієї «хвороби» лише заважають Вам почути й зрозуміти її послання, повчання, а в наслідок і випробувати нові прекрасні відчуття, яскраві і вільні.
Перестаньте сприймати криза середнього віку, як щось жахливе, не шкодите самі собі, а, навпаки, сприймайте його, як прекрасна подія у Вашому житті. Адже саме в цей період у Вас з’являється унікальний шанс поліпшити своє життя. Не пропустіть його!