12 Learning Strategies to Help You Retain Information Fast

Обучение является исходным материалом для роста и выступает в качестве важнейшего аспекта жизни. Если вы хотите добиться роста во всех сферах своей жизни, вам необходимо инвестировать в обучение. in learning strategies .

However, learning Обучение требует времени, а время – это редкий актив. Как же максимально эффективно использовать свое время? by learning and retaining information быстро? Вот 12 мощных типов of learning strategies которые могут расширить ваш горизонт and help you maintain information at lightning speed.

1. Hone Your Note-Taking Skills

Я обнаружил, что старомодный способ ведения заметок более эффективен, чем печатание заметок на липких листочках, предоставляемых вашим устройством. Если вы хотите to learn быстрее, забудьте о ноутбуке и используйте ручку и бумагу для заметок. Исследования показали, что студенты, использующие бумагу и ручку для ведения записей на занятиях. retain more information чем те, кто печатает свои конспекты на ноутбуке. [1]

Навыки письма задействуют другие участки мозга, нежели чтение. Когда вы тратите время на запись мыслей в блокнот, просмотрев материал, у вас появляется дополнительная возможность повторить концепцию. Это заинтересует визуально learners while the auditory learners можно не только записывать, но и читать содержание вслух.

Хотя делать заметки от руки, а не печатать, может быть труднее и медленнее, письмо способствует запоминанию и пониманию. You retain information Когда вы пишете от руки, конспект дольше сохраняется в памяти, а значит, вы сможете быстро вспомнить его и лучше показать себя на экзамене. information и лучше справитесь с экзаменом.

Качественные заметки помогают быстрее learning . Умение делать точные записи поможет вам усвоить концепции и получить глубокое понимание предмета. Поэтому лучше to learn the art and strategies делать заметки до того, как you learn a new idea.

This skill will help организовать свои заметки в классе на легко усваиваемые кусочки. Например, если вы участвуете в онлайн-курсе, не просто смотрите, а делайте следующее:

• Слушайте, обобщайте полученные знания, а затем делайте заметки.
• Создавайте линии и пробелы между основными понятиями, чтобы впоследствии при пересмотре вы могли добавить дополнительную информацию.
• Используйте символы и сокращения для экономии времени.
• Пишите фразами, а не полными предложениями.
• Выбирайте необходимую информацию и пренебрегайте мелочами.

2. Study, Sleep and Study More

Вам предстоит важная презентация, но вы не смогли найти время для подготовки?

Большинство людей, оказавшихся в такой ситуации, предпочли бы остаться на ночь и зубрить перед презентацией. Самое интересное, что напряженная работа обязательно будет компенсирована, даже если на следующий день вы будете измотаны. Однако это не самый эффективный способ. learning strategies to retain information fast.

Исследования утверждают, что существует взаимосвязь между сном и and learning . Sleep aids learning оптимизацией вашей концентрации внимания. [2] Вы не сможете сосредоточиться, если будете лишать себя качественного сна. Мало того, сон также способствует консолидации памяти, что крайне важно. for learning .

Сон помогает вашему мозгу быстро вспоминать. Глубокий сон перед learning new information может укрепить память. Если вы будете учиться и высыпаться, вы не только сможете больше изучить, но и достигнете пика производительности в вашем learning опыт – яркий пример of learning strategies for students.

3. Tweak Your Learning Strategies & Processes

Кто-то сказал, что нельзя повторить один и тот же процесс и добиться другого результата. Внося некоторые коррективы в повторяющиеся практические занятия, вы сможете

You can learn

4. Use a Mnemonic Strategy

The mnemonic strategy learning strategies . You can learn help you learn to learn and retain this information .