Как выучить словарные слова быстро и эффективно

Вы хотите узнать, как можно быстро и эффективно выучить тонны словарного запаса… Тогда продолжайте читать!

Существует миллион методов изучения лексики, и я с гордостью могу сказать, что перепробовал большинство из них (прошло около семи лет, как я начал свое приключение, чтобы стать полиглотом) и могу заверить вас, что именно этот метод дал мне наилучшие результаты.

Система интервального повторения

Метод, которому я научу вас в этом посте, основан на интервальном повторении. Интервальное повторение – это метод обучения, основанный на идее о том, что усвоение материала происходит быстрее, если его изучение распределено во времени, в отличие от изучения того же объема материала за один раз. Это то, что мы называем эффектом интервалов.

Американский психолог Пирс Дж. Ховард рассказывает об эффекте интервалов в своей книге “Руководство по эксплуатации мозга”. Он утверждает, что “работа, связанная с высшими психическими функциями, такими как анализ и синтез, должна выполняться с интервалами, чтобы новые нейронные связи успели закрепиться. При недостатке времени новое обучение вытесняет старое”.

Что такое интервальное повторение

Но это совсем не новая информация. Психологи изучают память уже почти 150 лет, и эффект интервального повторения был одним из первых крупных открытий. Немецкий психолог и философ Герман Эббингауз был первым, кто использовал повторение в качестве меры памяти, и он провел эксперимент по запоминанию бессмысленных слогов, образованных из согласной, гласной и согласной. Например, CAC, BUR, GIS и тому подобное. В 1885 году доктор Эббингауз опубликовал то, что считается краеугольным камнем в изучении памяти: кривую забывания, которая описывает, как память уменьшается со временем. Кроме того, он обнаружил, что, разделив запоминание слогов, ему требуется меньше повторений для того, чтобы их запомнить.

Например, чтобы запомнить один список из двенадцати слогов, ему требовалось 68 повторений в один день и 7 повторений на следующий день. Но, распределив заучивание на один день, он обнаружил, что может добиться такого же запоминания всего за 38 повторений. Таким образом, с меньшими усилиями и меньшим количеством занятий он смог запомнить тот же объем информации.. И это было только начало целой отрасли психологии, посвященной пониманию того, как работает обучение. С тех пор были проведены тысячи исследований, которые снова и снова доказывали, что интервальное повторение – это ключ к процессу обучения.

Как работает интервальное повторение

Но, возможно, вы задаетесь вопросом, почему такое простое явление, как интервальное повторение, так сильно влияет на процесс обучения. Правда, которая может вас шокировать, заключается в том, что одна из самых важных вещей для обучения – это… забывание. Да, забывание! Потому что чем больше мы

означает, что любой фрагмент информации, попавший в ваш мозг, будет храниться вечно. Причина, по которой вы не можете ее вспомнить, заключается в том, что способность доступа к этому фрагменту памяти, то есть извлечение, больше не существует, поэтому вам приходится работать над ее сохранением.

Подумайте об этом, как если бы ваш мозг был библиотекой. Когда вы ставите новую книгу на полку, она остается там навсегда. Но если вы забудете, ГДЕ она находится, то вы не сможете ее найти и никогда не получите доступ к этой книге. Но если, например, вы нарисуете на полу желтую линию, ведущую к этой конкретной книге, то ее будет легко найти и забрать. В этой метафоре запоминание и повторение – это желтая линия на полу. Понятно ли это?

Теория “Забудьте учиться

В своей книге г-н Кери пошел немного дальше и объяснил важность забывания в обучении. По словам этого автора:

“Для закрепления знаний при повторном обращении к материалу должен произойти некоторый “срыв”. Без небольшого забывания вы не получите никакой пользы от дальнейшего изучения. Это то, что позволяет обучению расти, подобно тренируемой мышце”.

Итак, давайте вернемся к метафоре библиотеки. Чем больше времени вы игнорируете желтую линию на полу, тем больше она повреждается (потому что она не используется, а то, что не используется, со временем повреждается). Поэтому, возвращаясь к этой линии время от времени и проводя новую линию поверх старой, вы сделаете ее более прочной. Чем чаще вы будете это делать, тем толще будет линия и тем более прочной она будет.

Идеальные интервалы интервалов Spaced Repetition

Но будьте осторожны, есть некоторые правила в интервальном повторении, если вы хотите, чтобы оно работало. Вы просто не можете выучить что-то и попытаться вспомнить это год спустя. Польский исследователь Петр Возняк первым изучил этот вопрос и создал первое программное обеспечение, способное определить идеальные интервалы для обучения. Это программное обеспечение было названо SuperMemo, и вот что было обнаружено. После изучения любого фрагмента информации первое повторение должно быть сделано на следующий день. Второе – через неделю. Третье – через 16 дней, а четвертое – через 35 дней.

Прежде чем вы начнете перестраивать всю свою систему обучения, вы должны знать, что это было в 1987 году. С тех пор было проведено множество других исследований, и эти интервалы со временем менялись в зависимости от многих факторов, таких как объем информации, которую нужно запомнить, или как далеко находится финальный тест по этой информации. Но вам полезно знать, что именно эти интервалы следует иметь в виду при составлении графика обучения.

Как выполнять интервальное повторение с помощью флэшкарт

Учитывая все вышесказанное, пришло время показать вам, как применить этот метод для быстрого и легкого изучения лексики. И для этого я покажу “Систему Лейтнера” – методику, предложенную немецким научным журналистом Себастьяном Лейтнером. Вот как она работает.

Первый шаг – это определиться с количеством отделов, которые вы хотите использовать для хранения на них флеш-карт. Этими отделами могут быть крошечные коробочки, конверты или любые другие предметы, в которых можно хранить флэшкарты.

В моем случае я использую крошечные пластиковые конверты, которые я купил в местном магазине и назвал их Группа 1, Группа 2, Группа 3 и Группа 4. Эти конверты идеально подходят для меня, потому что они очень портативны, так что я могу играть со своим словарным запасом в любое время в любом месте, даже если я путешествую.

⚠️Если вам не нравится ходить с флеш-картами, подумайте о том, чтобы скачать приложение. Это весело, и вы можете играть в любое время. Посмотрите рекомендуемые нами бесплатные приложения на нашей странице ресурсов.

Когда вы их получите, каждый отдел будет представлять различные временные интервалы обучения.

• Группа 1 может заниматься каждый день
• Флэшкарты группы 2 могут изучаться каждые 2 дня
• Те, что в группе 3, могут изучаться каждые 4 дня
• А группа 4 может изучаться раз в неделю.

Когда вы изучаете свои флэшкарты, каждый раз, когда вы получаете правильную флэшкарту, она переходит в следующую группу. Но если вы ошибетесь с флэшкартой, она перейдет в группу 1, независимо от того, где она была.

Календарь интервального повторения

Если вы не совсем поняли, позвольте мне объяснить это по-другому. Если мы возьмем календарь, мы будем знать, что нам нужно изучать карточки из группы 1 каждый день месяца. Затем мы будем изучать карточки из группы 2 каждые два дня. Флэшкарты группы 3 мы будем изучать каждые четыре дня, а группу 4 будем проверять только раз в неделю, допустим, каждую пятницу. Таким образом, мы только что создали очень наглядный способ узнать, что в день номер 6 мы должны изучать только карточки первой группы, а в день номер 15 мы должны изучить все четыре группы.

Помните, что вы можете добавлять столько отделов, сколько захотите, и играть с разными временными интервалами, чтобы усложнить задачу.

Промежуточное повторение для изучения языка

Используя систему Лейтнера, вы можете быть уверены, что тратите больше времени на изучение тех флэшкарт, которые требуют наибольшего внимания, и меньше времени на те, которые легко запомнить. Но теперь возникает вопрос. Что писать на флеш-карточках? Что ж, я расскажу вам, что именно я делаю. Я просто пишу слова, которые я пытаюсь выучить на испанском, на одной стороне и рисую маленькую синюю метку на этой стороне. Затем я пишу перевод на язык, который я пытаюсь запомнить, на другой стороне. Синяя метка помогает мне быть уверенным в том, что я всегда смотрю на испанскую сторону. Таким образом, я не увижу другую сторону, даже если флэшкарта перевернется по ошибке.

Для слов, которым нужен контекст, вы можете написать часть контекста на родной стороне. Например, допустим, вы изучаете испанский язык и хотите запомнить слово strong. У вас может быть одна флешка для слова strong в контексте powerful и другая для strong в контексте language. Просто напишите предложение с контекстом слова и напишите соответствующий перевод на другой стороне.

И я использую эту систему не только для простой лексики. Я также использую ее для выражений и сленга. Например, заучивание слов “прикрыть чью-то спину” и “cubrir las espaldas a alguien”. Или если вы хотите выучить множество способов произнести одно и то же слово на испанском с различными акцентами Латиноамерики. Возможности безграничны. Чем больше вы будете играть с ними, тем лучше вы их запомните.

Вот так мы и подошли к концу этой статьи. Надеюсь, вы нашли его полезным.