Чізкейк “Без вини винуватих” рецепт
Чізкейк “Без вини винуватих
Ванільний чізкейк, вершковий і смачний, але з йогуртом замість вершкового сиру. Чудово подається з фруктами.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 1
1 до 9 – дюймовий чізкейк
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 (16 унцій) контейнери французького ванільного йогурту
- 5 яєць
- 1 склянка білого цукру
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 1 ½ склянки крихт крекеру Грем
- 1 чайна ложка білого цукру
- 2 столові ложки вершкового масла, розтопленого
Приготування
- Покладіть паперовий рушник у друшляк і поставте друшляк над мискою, щоб зібрати всю рідину, що стікає. Вилити йогурт поверх паперового рушника. Поставте в холодильник на 12-24 години. Використовуйте цей йогуртовий сир як вершковий сир.
Поживна цінність (на одну порцію)
222 | Калорії |
6g | Жир |
36g | Вуглеводи |
7g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 12 | |
Калорії 222 | |
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
Загальний жир 6 г | 8% |
Насичені жири 3 г | 13% |
Холестерин 86 мг | 29% |
Натрій 156мг | 7% |
Загальний вуглевод 36г | 13% |
Харчові волокна 0г | 1% |
Всього цукрів 31г | |
Білок 7г | |
Вітамін С 1 мг | 3% |
Кальцій 142мг | 11% |
Залізо 1мг | 4% |
Калій 207 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com