Ідеальна грудка індички на День Подяки
Ідеальна грудка індички на День Подяки
Легка, волога і ніжна грудка індички. Надійний рецепт індички, який зробить вашу вечерю на День Подяки ідеальною. Використовуйте пательню для приготування димчастої підливи до індички.
Опубліковано 18 листопада 2010 р.
Додати фото 4
2 години 30 хвилин
Додатковий час:
1 день 1 год 15 хв
Загальний час:
1 день 4 год 30 хв
2 грудки індички
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 4 склянки води
- ½ склянки кошерної солі
- ½ склянки білого цукру
- 2 столові ложки рідкого диму зі смаком гікорі
- 1 столова ложка чорного меленого перцю в зернах, потрісканого
- 4 зубчики часнику, роздавлені
- 4 гілочки свіжого розмарину
- 4 гілочки свіжого чебрецю
- 4 гілочки свіжого шавлії
- 1 чайна ложка копченої паприки
- 2 (5 фунтів) половинки грудки індички без кісток
- ½ склянки несолоного вершкового масла, розм’якшеного
- 1 гілочка свіжого розмарину, листя очистити і дрібно нарізати
- 1 гілочка спецій, чебрець, свіжий
- 1 гілочка свіжої шавлії
- 1 чайна ложка пропущеного через прес часнику
- ½ чайної ложки свіжомеленого чорного перцю
- ¼ чайної ложки копченої паприки
- 6 середніх морквин, нарізаних великими шматками
- 6 стебел селери, нарізаних великими шматками
- 2 середніх червоних болгарських перцю, нарізаних великими шматками
- 2 середні жовті цибулини, розрізані на четвертинки
- 8 рідких унцій курячого бульйону або більше, якщо потрібно
Вказівки
- Нагрійте воду для розсолу в 6-літровій каструлі на середньому вогні, поки пара не почне підніматися на поверхню. Перемішати кошерну сіль і цукор до розчинення. Додати рідкий дим, перець горошком, часник, розмарин, чебрець, шавлія і копчену паприку. Негайно зняти з вогню, накрити кришкою, дати відпочити і довести до кімнатної температури, близько 30 хвилин. Не ставити в холодильник для охолодження.
Примітка кухаря:
Розсіл – це, мабуть, найважливіший крок. Він збереже грудку вологою і ароматною. Не пропускайте.
Примітки редактора:
Завжди засолюйте продукти в харчовому, не реагуючому контейнері, такому як каструля з нержавіючої сталі або емальована каструля, пакет для засолювання або відро з харчового пластику.
Дані про поживність для цього рецепта включають повну кількість інгредієнтів розсолу. Фактична кількість спожитого розсолу буде відрізнятися.
Харчова цінність (на одну порцію)
611 | Калорії |
13g | Жир |
19g | Вуглеводи |
101g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 12 | |
Калорії 611 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 13 г | 17% |
Насичені жири 6г | 31% |
Холестерин 294 мг | 98% |
Натрій 4067мг | 177% |
Загальний вуглевод 19г | 7% |
Харчові волокна 4г | 13% |
Загальний цукор 12г | |
Білок 101г | |
Вітамін С 49мг | 244% |
Кальцій 123мг | 9% |
Залізо 8мг | 42% |
Калій 1274 мг | 27% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com