Курячий пиріг з горіхом пекан рецепт
Курячий кіш з горіхом пекан
Це дивовижно інший кіш! Будь ласка, обов’язково використовуйте глибоку форму для пирога! Крім того, ви можете використовувати сир на свій вибір, але я використовую швейцарський.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час
1 год 10 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 склянка подрібненої, вареної курки
- 1 склянка подрібненого швейцарського сиру
- ¼ склянки нарізаної цибулі
- 1 столова ложка універсального борошна
- ½ склянки подрібненого пекану
- 1 (9 дюймів) незапечена форма для випічки
- 2 яйця, збиті
- 1 склянка 2% молока
- ½ чайної ложки коричневої гірчиці
Вказівки
- Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 339 | Калорії |
| 23g | Жир |
| 16g | Вуглеводи |
| 18g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 339 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 23 г | 29% |
| Насичені жири 8г | 39% |
| Холестерин 92 мг | 31% |
| Натрій 237мг | 10% |
| Загальний вуглевод 16г | 6% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 18г | |
| Вітамін С 1 мг | 3% |
| Кальцій 297мг | 23% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 193 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com