Легкі гарбузові сирні батончики

Неймовірно легко і смачно. Замість вершкового сиру можна використовувати менш жирний, але не менш смачний сир Neufchatel.

Оновлено 16 лютого 2022 року
Додати фото 3

Загальний час:
16 2-дюймових квадратних батончиків
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 склянка універсального борошна
• ⅓ склянки упакованого коричневого цукру
• 5 столових ложок вершкового масла, розм’якшеного
• ½ склянки дрібно нарізаних горіхів пекан
• 1 (8 унцій) упаковка вершкового сиру
• ¾ склянки білого цукру
• ½ склянки гарбузового пюре
• 2 яйця
• 1 чайна ложка ванільного екстракту
• 1 чайна ложка меленого запашного перцю
• 1 ½ чайної ложки меленої кориці

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Злегка змастіть 8-дюймову квадратну форму для випікання.

Харчова цінність (на порцію)

202	Калорії
12g	Жир
22g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 16
Калорії 202
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний вміст жиру 12 г	15%
Насичені жири 6г	29%
Холестерин 48 мг	16%
Натрій 96 мг	4%
Загальний вуглевод 22г	8%
Харчові волокна 1г	3%
Загальний цукор 14г
Білок 3г
Вітамін С 0мг	2%
Кальцій 28 мг	2%
Залізо 1мг	5%
Калій 74 мг	2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com