Лінгвіні з креветками та грибами під вершково-сирним соусом з травами рецепт
Лінгвіні з креветками та грибами під вершково-сирним соусом з травами
Цей рецепт – “подарунок богів”. Ви можете легко замінити креветки та гриби на щось інше.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 89
Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 (8 унцій) упаковка макаронних виробів лінгвіні
- 2 столові ложки вершкового масла
- ½ фунта свіжих грибів, нарізаних
- ½ склянки вершкового масла
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- 1 (3 унції) упаковка вершкового сиру
- 2 столові ложки подрібненої свіжої петрушки
- ¾ чайної ложки сушеного базиліка
- ⅔ склянки окропу
- ½ фунта варених креветок
Приготування
- Довести до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Додати лінгвіні і варити до готовності, приблизно 7 хвилин. Процідити.
Поживна цінність (на порцію)
| 601 | Калорії |
| 38g | Жир |
| 44g | Вуглеводи |
| 23g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 601 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 38г | 49% |
| Насичені жири 23г | 117% |
| Холестерин 210мг | 70% |
| Натрій 403мг | 18% |
| Всього вуглеводів 44г | 16% |
| Харчові волокна 3г | 10% |
| Всього цукрів 3г | |
| Білок 23г | |
| Вітамін С 6 мг | 28% |
| Кальцій 73мг | 6% |
| Залізо 4мг | 23% |
| Калій 448мг | 10% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com