Літній бургер з фетою та вишуканим сирним спредом
Якраз вчасно для літнього сезону барбекю! Ці соковиті бургери обов’язково сподобаються натовпу на літніх пікніках!
Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додати фото 5
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (8 унцій) упаковка вершкового сиру, розм’якшеного
- 1 зубчик часнику, подрібнений
- 2 столові ложки подрібненого свіжого базиліка
- 1 столова ложка подрібненого свіжого кропу
- 2 столові ложки оливкової олії першого віджиму
- 1 зубчик часнику, подрібнений
- 1 червона цибулина, подрібнена
- 1 ¾ фунта яловичого фаршу
- ¼ фунта меленої свинячої ковбаси
- 1 ½ склянки розкришеної фети
- ¼ склянки червоного вина
- 1 яйце
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка чорного меленого перцю
- 1 великий помідор, нарізаний скибочками
- 1 середня червона цибулина, нарізана
- 8 листків зеленого листового салату
- 8 кайзерівських булочок, розрізаних
Приготування
- У середній мисці змішати вершковий сир, 1 зубчик подрібненого часнику, базилік і кріп. Накрити кришкою і відставити в сторону.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 566 | Калорії |
| 36g | Жир |
| 28g | Вуглеводи |
| 30g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 566 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 36 г | 47% |
| Насичені жири 17г | 85% |
| Холестерин 148мг | 49% |
| Натрій 1104мг | 48% |
| Всього вуглеводів 28г | 10% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 30г | |
| Вітамін С 8 мг | 39% |
| Кальцій 231мг | 18% |
| Залізо 4мг | 23% |
| Калій 477мг | 10% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com