fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Медова гірчиця Рецепт заправки з медовою гірчицею

Медово-гірчична заправка “Медова гірчиця

У мене не було під рукою готової гірчиці, як просили в іншому рецепті, тому я замінила її поєднанням медової гірчиці та сухої гірчиці. Коли я виявив, що це трохи солодко, я подвоїв рецепт, не подвоюючи мед, і додав близько 1 чайної ложки діжонської гірчиці, щоб прийти до цієї чудової версії. Це пікантна заправка, яка чудово поєднується зі шпинатом і курячим салатом. Зберігати в холодильнику.

Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 2

Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

  • ½ склянки майонезу
  • 2 столові ложки лимонного соку
  • 1 столова ложка медової гірчиці
  • 1 столова ложка меду
  • 1 чайна ложка сухої гірчиці
  • 1 чайна ложка діжонської гірчиці

Приготування

  1. Змішайте майонез, лимонний сік, медову гірчицю, мед, суху гірчицю та діжонську гірчицю в блендері до однорідної маси.

Примітка кухаря:

Якщо занадто солодко, додайте ще трохи лимонного соку і гірчиці.

Поживна цінність (на одну порцію)

305 Калорії
30g Жир
11g Вуглеводи
1g Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 3
Калорії 305
% добової норми* *Добова потреба
Загальний вміст жиру 30г 38%
Насичені жири 4г 22%
Холестерин 14 мг 5%
Натрій 291мг 13%
Загальний вуглевод 11г 4%
Харчові волокна 0г 1%
Всього цукрів 8г
Білок 1г
Вітамін С 5 мг 24%
Кальцій 8 мг 1%
Залізо 0мг 2%
Калій 28 мг 1%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *