| Смачний і корисний
сніданок. Готувала гранолу в мультипекаре, можна готувати (запікати) і в
духовці. Інгредієнти: геркулес – 50
г,кориця мелена – 1 щіпка вода – 3 ст. л. сіль морська – 1 щіпка,мед рідкий –
1 ст. л ізюм – 1 жменя,фініки без кісточок – 3 шт. молоко 0,5% – 200 мл,ягоди
– 2 ст. л. фрукти – 1 шт. Рецепт: Підсушити пластівці геркулеса в
мультипекаре (або в духовці) і висипати в миску.Додати мелену корицю, мед,
2-3 ст. л. теплої води, дрібку солі і рослинне масло.Перемішавши.Викласти
геркулесову суміш на нижню панель приладу мультипекаря і закрити кришку.
Включити мультипекарь. І через кілька хвилин (5-7 хвилин) загоряється зелене
світло.Відкриваємо кришку приладу. У мене вийшла ось така красива гранола!
Якщо гранола трохи в’язка, її можна перемішати і трохи підсушити. Запікається
гранола до хрусткого стану.Викладаємо гранолу в миску. Додаємо сухофрукти і
подрібнені горішки.Сухофрукти, перед тим як їх покласти, потрібно
розм’якшити.Потім додаємо молоко, шматочки фруктів, ягоди і подаємо до столу!
Дуже смачно і корисно! |