Морквяні пончики в глазурі з вершковим сиром
Вишукані дірочки для пончиків з веселим вершковим соусом. Найкраще подавати теплим, але смачним, незважаючи ні на що!
Опубліковано 19 червня 2020 р.
Додати фото 4
Загальний час:
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 2 склянки універсального борошна
- ½ склянки коричневого цукру
- 1 столова ложка розпушувача
- 1 ½ чайної ложки меленої кориці, розділеної
- 1 чайна ложка харчової соди
- ¾ чайної ложки кошерної солі
- ¼ чайної ложки меленого мускатного горіха
- 1 склянка незбираного молока
- ½ склянки відцідженого подрібненого ананаса
- 1 яйце
- ¼ склянки вершкового масла, розтопленого
- 1 склянка тертої моркви, упакованої
- ½ склянки підсолодженої кокосової стружки
- рослинна олія для приготування
- ⅓ склянки білого цукру
Соус з вершкового сиру
- ½ склянки вершкового сиру, розм’якшеного
- 1 столова ложка вершкового масла, розм’якшеного
- 1 склянка кондитерської цукрової пудри
- ½ чайної ложки ванільного екстракту
- 1 щіпка солі
Приготування
- У великій мисці збити борошно, коричневий цукор, розпушувач, 1 чайну ложку кориці, соду і 3/4 чайної ложки кошерної солі.
Примітка редактора:
Ми визначили поживну цінність олії для смаження, виходячи зі значення утримання 10% після приготування. Кількість буде змінюватися в залежності від часу і температури приготування, щільності інгредієнтів і конкретного типу використовуваної олії.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 179 | Калорії |
| 9g | Жир |
| 23g | Вуглеводи |
| 2g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 24 | |
| Калорії 179 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 9 г | 11% |
| Насичені жири 4 г | 19% |
| Холестерин 20 мг | 7% |
| Натрій 208мг | 9% |
| Загальний вуглевод 23г | 8% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Всього цукрів 14г | |
| Білок 2г | |
| Вітамін С 1 мг | 4% |
| Кальцій 50мг | 4% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 69 мг | 1% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com