Норвезькі вафлі
Це улюблений сімейний рецепт норвезьких вафель, який передається в сім’ї мого чоловіка з покоління в покоління.
Оновлено 6 листопада 2022 р.
Додати фото 22
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 ½ склянки універсального борошна
- 3 ½ чайних ложки розпушувача
- 2 великих яйця
- 2 столові ложки білого цукру
- 1 ¾ склянки молока
- 3 столові ложки розтопленого скорочення
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
Приготування
- Розігріти вафельницю відповідно до інструкції виробника.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 374 | Калорії |
| 15g | Жир |
| 48g | Вуглеводи |
| 12g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 374 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 15г | 19% |
| Насичені жири 5г | 23% |
| Холестерин 102мг | 34% |
| Натрій 976мг | 42% |
| Всього вуглеводів 48г | 18% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Всього цукрів 12г | |
| Білок 12г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 320мг | 25% |
| Залізо 3мг | 17% |
| Калій 246 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com