Овочевий салат з морською капустою і кальмарами. Інгредієнти: морська капуста, огірки, перець солодкий : рецепти з фото Інгредієнти: морська капуста – 200 г,огірки – 1 шт. Перець солодкий – 1 шт. Кальмари – 100 г,оливкова олія – за смаком Рецепт: Огірок, перець довільно нарізати, з капусти злити зайву рідину, оливки порізати або залишити цілими. Всі інгредієнти з’єднати, за бажанням заправити невеликою кількістю масла лимонним соком.