fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Піта з фрикадельками з нуту фалафель

Таке блюдо я побачила в одній з кулінарних передач. Журналіст був в Ізраїлі, дегустував національні страви. І піта з таким наповненням дуже і дуже популярна в цій країні. Є кафе, які більше двадцяти років займаються приготуванням такої страви. І в начинці обов’язково присутні фрикадельки з нуту. Блюдо дуже ситне, соковите за рахунок соусу.   Інгредієнти: нут – 150 г,яйце – 1 шт. цибуля ріпчаста – 1 шт. зіра – 2 шт. йогурт натуральний – 200 г,часник – 4 склянки,кінза – 1 пучок,лимонна цедра – 1 шт. перець кайенский – 1 щіпка масло рослинне – за смаком,оливкова олія – за смаком,піти – за смаком,борошно – 250 г,дріжджі свіжі – 1 ч. л. сіль – 1 ч. л. огірки – 1 шт. помідори – 2 шт. салат – за смаком Рецепт: Заздалегідь, за 12 годин, замочити нут в великій кількості води. За цей час можна 1-2 рази поміняти воду. Відкинути на друшляк. Лук і 3 зубчики часнику очистити і нарізати.Нут разом з цибулею і часником викласти в блендер.Подрібнити в найдрібнішу крихту.Додати 3 столові ложки борошна, зіру, половину дрібно нарізаної зелені кінзи, яйце, сіль, чорний мелений перець.Все добре перемішати.З отриманої маси мокрими руками зліпити фрикадельки розміром з волоський горіх і трохи приплюснути.Обваляти їх в борошно, що залишилося і обсмажувати порціями у фритюрі золотистої скоринки з кожного боку. Обсушити на паперовому рушнику.Для піти просіяти борошно, додати сухі дріжджі, рослинне масло. Влити воду з розчиненою сіллю.Вимісити круте еластичне тісто. Накрити серветкою і залишити на 1 годину.Відокремити від тіста кульки розміром з велике яйце. Розкачати в гуртки товщиною 3-4 мм. вирізати гуртки блюдцем.Випікати в духовці при 230-240 С на нижній полиці. Як тільки коржик надуется, як куля, відразу діставати. Випічка займе 5-7 хвилин.Для заправки змішати йогурт, подрібнений зубчик часнику, половину дрібно нарізаної кінзи, лимонний сік і цедру. Приправити кайенским перцем і сіллю. Поставити в холодильник на 1 годину. У піти відрізати приблизно третину, розкрити, змастити зсередини оливковою олією. Тонко нарізати помідори, огірок, нарвати руками листя салату. Покласти всередину кожної піти по 2-3 фалафеля, огірок, помідор, салат, щедро полити йогуртовою заправкою і подати.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *