Полунично-лимонні батончики
Цей рецепт полунично-лимонного батончика готувала мені в дитинстві моя мама. Я готую його цілий рік, і це вже стало сімейною традицією.
Опубліковано 27 травня 2015 р.
Додати фото 1
Додатковий час:
2 год. 30 хв.
Загальний час:
3 години 30 хвилин
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 склянки борошна грубого помелу
- ¼ склянки цукрової пудри
- 2 столові ложки кукурудзяного крохмалю
- 2 чайні ложки лимонної цедри
- ⅛ чайної ложки солі
- ¼ склянки несолоного вершкового масла, нарізаного шматочками
- 2 столові ложки рослинної олії
- 1 склянка нарізаної свіжої полуниці
- 1 ⅓ склянки білого цукру
- ⅓ склянки універсального борошна
- ¼ склянки лимонного соку
- 4 великих яйця
- ⅛ чайної ложки солі
- 2 столові ложки цукрової пудри
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Примітки кухаря:
Замість полуниці можна використовувати малину, причому підійдуть як свіжі, так і заморожені розморожені ягоди.
Ви можете використовувати цільнозернове борошно замість універсального, або їх комбінацію.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 209 | Калорії |
| 6g | Жир |
| 36g | Вуглеводи |
| 4g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 16 | |
| Калорії 209 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний жир 6 г | 8% |
| Насичені жири 3 г | 13% |
| Холестерин 54 мг | 18% |
| Натрій 55 мг | 2% |
| Всього вуглеводів 36г | 13% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 20г | |
| Білок 4г | |
| Вітамін С 8 мг | 41% |
| Кальцій 13 мг | 1% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 59 мг | 1% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com