Простий курячий суп з локшиною в мультиварці
Це ситний і смачний курячий суп з локшиною, який бабуся не змогла б приготувати краще. Він дійсно влучає в точку в прохолодний вечір.
Опубліковано 26 березня 2020 р.
Додати фото 1
4 години 30 хвилин
Загальний час:
4 год. 45 хв.
6 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 4 склянки води
- 3 морквини, нарізані
- 1 велика цибулина, нарізана
- 4 стебла селери, нарізані
- 1 столова ложка сушеної петрушки
- 2 чайні ложки солі
- 1 чайна ложка часникової солі
- ½ чайної ложки свіжомеленого чорного перцю
- ½ чайної ложки сушеного чебрецю
- 4 курячі грудки без шкіри та кісток
- 3 ½ склянки яєчної локшини
Приготування
- Змішайте воду, моркву, цибулю, селеру, петрушку, сіль, часникову сіль, перець і чебрець в мультиварці і добре перемішайте. Покладіть курку зверху і злегка втисніть у рідину.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 200 | Калорії |
| 3g | Жир |
| 23g | Вуглеводи |
| 20g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 200 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний жир 3 г | 4% |
| Насичені жири 1г | 4% |
| Холестерин 62 мг | 21% |
| Натрій 1172 мг | 51% |
| Загальний вуглевод 23г | 8% |
| Харчові волокна 3г | 10% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 20г | |
| Вітамін С 5 мг | 26% |
| Кальцій 56 мг | 4% |
| Залізо 2мг | 12% |
| Калій 420 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com