fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт часниково-зеленого вершкового сиру

Часниково-зелений вершковий сир

Цей часниково-зелений сирний спред чудово смакує на крекерах, бутербродах (коли вам набридли майонез і гірчиця) або заправлений у яловичий Веллінгтон! Приготувати його набагато дешевше, ніж купити.

Оновлено 22 листопада 2022 року
Додати фото 5

Додатковий час:
Загальний час:
8 годин 10 хвилин
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 1 (8 унцій) упаковка вершкового сиру, розм’якшеного
  • 1 паличка вершкового масла, розм’якшеного
  • 2 столові ложки тертого пармезану
  • 2 зубчики часнику, подрібнені
  • 1 ½ чайної ложки сушеного орегано
  • 1 чайна ложка сушеної петрушки
  • ¼ чайної ложки сушеного чебрецю
  • ¼ чайної ложки сушеного кропу
  • ¼ чайної ложки сушеного базиліка
  • ¼ чайної ложки чорного меленого перцю

Приготування

  1. Змішати в мисці вершковий сир, вершкове масло, сир пармезан, часник, орегано, петрушку, чебрець, кріп, базилік і перець до рівномірного поєднання.

Поради

Це можна заморозити для тривалого зберігання.

Харчова цінність (на порцію)

138 Калорії
14g Жир
1g Вуглеводи
2g Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 138
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 14 г 18%
Насичені жири 9г 46%
Холестерин 42 мг 14%
Натрій 123мг 5%
Загальний вуглевод 1г 0%
Харчові волокна 0г 0%
Загальний цукор 0г
Білок 2г
Вітамін С 0мг 2%
Кальцій 32 мг 2%
Залізо 0мг 2%
Калій 34 мг 1%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *