Рецепт чеських млинців
Чеські млинці
Чеська інтерпретація млинця. Трохи товщі, ніж млинці у французькому стилі, тому в них, як правило, трохи більше начинки. Моя сім’я іноді їла їх на “бріннер” (сніданок на вечерю), але вони також є чудовим десертом. Чеською вони називаються “палацинки”.
Опубліковано 19 червня 2020 р.
Додати фото 1
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 склянка універсального борошна
- 1 склянка молока або більше за потреби
- 2 яйця
- 2 столові ложки білого цукру
- щіпка солі
- 1 столова ложка вершкового масла, розтопленого
- 2 столові ложки рослинної олії
- 1 склянка нарізаної свіжої полуниці
- ½ склянки простого йогурту
- 4 столові ложки полуничного джему або за смаком
- 1 столова ложка меду або за смаком
- 1 столова ложка цукру з корицею
- 4 столові ложки збитих вершків або за смаком (за бажанням)
Приготування
- Змішати борошно, молоко, яйця, цукор і сіль у великій мисці. Збивати електричним міксером, додаючи при необхідності більше молока, до однорідної консистенції, рідкої, як тісто для торта. Вбити вершкове масло.
Примітка кухаря:
Ви можете використовувати будь-який смак йогурту та джему, який вам подобається, а також можете замінити малину або банани на полуницю, якщо бажаєте.
Поживна цінність (на порцію)
206 | Калорії |
8g | Жир |
30g | Вуглеводи |
5g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживну цінність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 206 | |
% добової норми* *Добова потреба | |
Загальний вміст жиру 8 г | 10% |
Насичені жири 3 г | 13% |
Холестерин 55 мг | 18% |
Натрій 57 мг | 2% |
Загальний вуглевод 30г | 11% |
Харчові волокна 1г | 3% |
Всього цукрів 14г | |
Білок 5г | |
Вітамін С 12мг | 62% |
Кальцій 80мг | 6% |
Залізо 1мг | 6% |
Калій 156 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com