Рецепт хрусткого кукурудзяного хліба
Хрусткий кукурудзяний хліб
Цей хрусткий кукурудзяний хліб зі свининою – чудова затишна їжа. Смакує зі склянкою молока!
Оновлено 30 червня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 склянка кукурудзяного борошна
- 1 чайна ложка солі
- ½ чайної ложки харчової соди
- 1 столова ложка укорочення
- 1 склянка свинячих шкварок (смажені свинячі шкурки)
- 1 велике яйце
- 1 перець халапеньо, очищений від насіння і подрібнений
- 1 склянка пахти
Приготування
- Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C). Перемішайте в мисці кукурудзяне борошно, сіль і харчову соду; відкладіть в сторону. Помістіть скорочення в 9-дюймову чавунну сковороду; помістіть в розігріту духовку, поки сковорода не стане гарячою і скорочення не розплавиться.
Харчова цінність (на порцію)
254 | Калорії |
12g | Жир |
20g | Вуглеводи |
14g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 254 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 12 г | 15% |
Насичені жири 4г | 19% |
Холестерин 53мг | 18% |
Натрій 1289мг | 56% |
Загальний вуглевод 20г | 7% |
Харчові волокна 1г | 4% |
Загальний цукор 3г | |
Білок 14г | |
Вітамін С 1 мг | 7% |
Кальцій 53мг | 4% |
Залізо 1мг | 7% |
Калій 113мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com