Смажені патисони з пармезаном і жолудями
Запікайте в попередньо розігрітій духовці до золотисто-коричневого кольору і м’якості, 25-30 хвилин.
Поради
За бажанням замість патисонів делікатесних можна використовувати патисони делікатесні.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
128 | Калорії |
8g | Жир |
12g | Вуглеводи |
3g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 128 | |
% Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 8 г | 11% |
Насичені жири 2г | 9% |
Холестерин 4 мг | 1% |
Натрій 320 мг | 14% |
Загальний вуглевод 12г | 4% |
Харчові волокна 2г | 6% |
Загальний цукор 3г | |
Білок 3г | |
Вітамін С 14 мг | 69% |
Кальцій 97 мг | 7% |
Залізо 1мг | 6% |
Калій 406 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com