Кейп-бретонський чорничний хрюкіт
Відправляйтеся в Кейп-Бретон, Нова Шотландія, і ви обов’язково знайдете велику порцію цього традиційного десерту з чорницею. Його легко готувати і дуже смачно їсти! Подавайте гарячим зі збитими вершками.
Оновлено 9 серпня 2022 р.
Додати фото 16
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 3 склянки свіжої чорниці
- 1 ½ склянки білого цукру, розділеного
- 2 столові ложки скорочення
- 1 яйце
- 1 склянка молока
- 1 ½ склянки борошна грубого помелу
- 2 чайні ложки розпушувача
- 1 щіпка солі
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 418 | Калорії |
| 6g | Жир |
| 87g | Вуглеводи |
| 6g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 418 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний жир 6 г | 8% |
| Насичені жири 2г | 10% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрій 191мг | 8% |
| Загальний вуглевод 87г | 32% |
| Харчові волокна 3г | 9% |
| Всього цукрів 59г | |
| Білок 6г | |
| Вітамін С 7 мг | 36% |
| Кальцій 151мг | 12% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 161 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com