Рецепт лаймових реберець з лаймом
Реберця з лаймом
Медово-гірчично-лаймовий соус покриває ці запечені реберця. Дуже смачно! При визначенні кількості порцій враховуйте той факт, що більшість людей насправді люблять з’їсти каре реберець для себе. Відповідно, 4 кілограми реберець може вистачити на 4 або 6 осіб, в залежності від розміру порції!
Оновлено 3 квітня 2019 року
Додати фото 5
Загальний час:
1 год 15 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 кілограми свинячих ребрових ребер
- 1 склянка нарізаної цибулі
- 1 зубчик часнику, подрібнений
- 1 склянка свіжих нарізаних грибів
- ¼ склянки оливкової олії
- 2 столові ложки червоного винного оцту
- 2 столові ложки меду
- ¼ склянки свіжого соку лайма
- 1 столова ложка готової гірчиці
- 2 чайні ложки солі
- чорний мелений перець за смаком
- ¼ склянки соєвого соусу
- ⅔ склянки води
- ⅓ склянки соусу чилі
Приготування
- Наріжте ребра на порційні шматочки і покладіть у форму для запікання 9×13 дюймів. Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 725 | Калорії |
| 60g | Жир |
| 9g | Вуглеводи |
| 36g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 725 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 60г | 77% |
| Насичені жири 18г | 90% |
| Холестерин 181мг | 60% |
| Натрій 1240мг | 54% |
| Загальний вуглевод 9г | 3% |
| Харчові волокна 1г | 2% |
| Всього цукрів 6г | |
| Білок 36г | |
| Вітамін С 9мг | 43% |
| Кальцій 44мг | 3% |
| Залізо 3мг | 14% |
| Калій 663мг | 14% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com