Рецепт маминих фруктів з каррі
Фрукти з каррі по-маминому
Це мій улюблений традиційний гарнір для наших святкових страв. Це може звучати трохи дивно, але спробуйте!
Оновлено 8 серпня 2022 р.
Додати фото 1
8 до 10 – порцій
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 (16 унцій) банка нарізаних груш, добре проціджених
- 1 (20 унцій) банка шматочків ананаса, злита
- 1 (15 унцій) банка абрикосових половинок, зціджених
- 2 (15 унцій) банки нарізаних персиків
- 1 (4 унції) банка вишні мараскіно (за бажанням)
- ¼ склянки коричневого цукру в упаковці
- ¼ склянки білого цукру
- 3 чайні ложки порошку каррі
- 2 столові ложки вершкового масла
Вказівки
- Розігріти духовку до 400 градусів F (205 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
251 | Калорії |
3g | Жир |
58g | Вуглеводи |
1g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 9 | |
Калорії 251 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний жир 3 г | 4% |
Насичені жири 2г | 8% |
Холестерин 7 мг | 2% |
Натрій 44мг | 2% |
Всього вуглеводів 58г | 21% |
Харчові волокна 3г | 11% |
Всього цукрів 35г | |
Білок 1г | |
Вітамін С 9 мг | 44% |
Кальцій 28 мг | 2% |
Залізо 1мг | 5% |
Калій 263 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com