Рецепт манікотті з м’ясною начинкою
Манікотті з м’ясною начинкою
Це смачна і ситна страва, яку при бажанні можна чудово доповнити зеленим салатом.
Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 20
Загальний час:
1 год 10 хв
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (8 унцій) упаковка макаронних виробів манікотті
- 1 фунт нежирного яловичого фаршу
- 1 ½ склянки сиру
- 2 склянки подрібненого сиру моцарела
- ½ склянки тертого пармезану
- 2 яєчних білка
- ½ чайної ложки сушеного орегано
- 1 (32 унції) банка соусу для спагетті
Приготування
- Довести до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Додати макарони і варити 8-10 хвилин або до стану аль денте. Процідити і охолодити. Зберігати.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 668 | Калорії |
| 33g | Жир |
| 51g | Вуглеводи |
| 40g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 668 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 33г | 43% |
| Насичені жири 15г | 76% |
| Холестерин 104мг | 35% |
| Натрій 1249мг | 54% |
| Всього вуглеводів 51г | 18% |
| Харчові волокна 5г | 19% |
| Всього цукрів 15г | |
| Білок 40г | |
| Вітамін С 3 мг | 15% |
| Кальцій 346мг | 27% |
| Залізо 4мг | 21% |
| Калій 843мг | 18% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com