Овочевий суп з яловичиною “Вісімка

Чи знали ви, що на Allrecipes зібрано понад 400 рецептів страв у горщиках? Натисніть тут, щоб переглянути нашу повну колекцію.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

343	Калорії
16g	Жир
30g	Вуглеводи
20g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 343
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 16 г	21%
Насичені жири 6г	32%
Холестерин 57 мг	19%
Натрій 695 мг	30%
Всього вуглеводів 30г	11%
Харчові волокна 8г	28%
Всього цукрів 7г
Білок 20г
Вітамін С 71 мг	355%
Кальцій 81мг	6%
Залізо 3мг	19%
Калій 998мг	21%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com