Пиріг “Чізбургер
Пиріг на вечерю! Простіше, ніж готувати чізбургери і досить симпатичний для компанії.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 6
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (9 дюймів) оболонка пирога
- 1 фунт нежирного яловичого фаршу
- ¼ склянки нарізаної цибулі
- ¼ склянки нарізаного зеленого болгарського перцю
- ½ склянки томатного соусу
- ½ склянки сушених хлібних крихт, приправлених
- ½ чайної ложки приправи сіль
- 2 склянки подрібненого сиру Чеддер
- 1 яйце, збите
- ¼ склянки молока
- 1 столова ложка вустерширського соусу
- ¼ чайної ложки білого меленого перцю
- ½ склянки томатного соусу
- ½ склянки коктейльного соусу
Вказівки
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 553 | Калорії |
| 37g | Жир |
| 27g | Вуглеводи |
| 28g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 553 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 37г | 47% |
| Насичені жири 16г | 79% |
| Холестерин 128 мг | 43% |
| Натрій 1216мг | 53% |
| Всього вуглеводів 27г | 10% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Всього цукрів 8г | |
| Білок 28г | |
| Вітамін С 11мг | 56% |
| Кальцій 329 мг | 25% |
| Залізо 4мг | 19% |
| Калій 487мг | 10% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com