Рецепт пирога зі стейком Guinness® Стейк
Стейк-пиріг “Гіннес
Швидка їжа на швидку руку, особливо смакує прохолодним вечором.
Опубліковано 17 січня 2015 року
Додати фото 6
Загальний час:
1 год 10 хв
4 порції
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 столова ложка вершкового масла
- Стейк з яловичої лопатки вагою ½ фунта, нарізаний кубиками
- 1 невелика солодка картопля, нарізана кубиками
- 2 морквини, нарізані скибочками
- 2 червоні картоплини, нарізані кубиками
- ½ жовтої цибулі, нарізаної кубиками
- ½ чайної ложки часникового порошку
- чорний мелений перець за смаком
- 1 склянка ірландського міцного пива (наприклад, Guinness®)
- 1 (.75 унції) пакет сухої коричневої суміші для підливи
- ½ чайної ложки часникового порошку
- ¼ чайної ложки сушеного чебрецю
- ½ (17.5 унції) пакет замороженого листкового тіста, розмороженого
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 562 | Калорії |
| 33g | Жир |
| 49g | Вуглеводи |
| 14g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 562 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 33г | 43% |
| Насичені жири 11г | 53% |
| Холестерин 34 мг | 11% |
| Натрій 486мг | 21% |
| Всього вуглеводів 49г | 18% |
| Харчові волокна 4г | 14% |
| Всього цукрів 5г | |
| Білок 14г | |
| Вітамін С 7 мг | 33% |
| Кальцій 49мг | 4% |
| Залізо 3мг | 17% |
| Калій 455мг | 10% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com