Пряний банановий хліб
Це дуже вологий банановий хліб з невеликою ноткою прянощів. Улюблений моєю сім’єю і всіма, хто його куштував.
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 33
Додатковий час:
Загальний час:
2 – 8х4 дюймові каструлі для буханки
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 2 склянки борошна
- 1 ½ чайної ложки розпушувача
- 1 чайна ложка харчової соди
- 4 дуже стиглих банана
- 2 яйця
- 1 склянка цукру
- 1 чайна ложка кориці
- ½ чайної ложки солі
- ½ чайної ложки мускатного горіха
- ¼ чайної ложки меленої гвоздики
- ½ склянки розтопленого вершкового масла
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть жиром і притрусіть борошном дві форми для батона розміром 8×3 дюйми. Збийте разом борошно, розпушувач і соду; відкладіть в сторону.
Харчова цінність (на порцію)
193 | Калорії |
7g | Жир |
32g | Вуглеводи |
3g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 16 | |
Калорії 193 | |
% добової норми* *Добова потреба | |
Загальний жир 7 г | 9% |
Насичені жири 4 г | 20% |
Холестерин 39 мг | 13% |
Натрій 247мг | 11% |
Загальний вуглевод 32г | 11% |
Харчові волокна 1г | 5% |
Загальний цукор 16г | |
Білок 3г | |
Вітамін С 3 мг | 13% |
Кальцій 36 мг | 3% |
Залізо 1мг | 6% |
Калій 135 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com