fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт салату з кабачків зі смаженими жолудями

Салат із смаженими патисонами з жолудями

Ви можете приготувати патисони з жолудями та заправку напередодні ввечері та зберігати їх у холодильнику, щоб скоротити час приготування.

Поживна цінність (на одну порцію)

516 Калорії
42g Жир
32g Вуглеводи
7g Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 516
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 42 г 54%
Насичені жири 8г 41%
Холестерин 11 мг 4%
Натрій 798мг 35%
Загальний вуглевод 32г 12%
Харчові волокна 4г 15%
Всього цукрів 15г
Білок 7г
Вітамін С 21 мг 104%
Кальцій 170мг 13%
Залізо 3мг 15%
Калій 721мг 15%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *