Рецепт смачних запечених фрикадельок
Смачні запечені тефтелі
Ці яловичі фрикадельки приправлені цибулевим супом і сиром пармезан. Вони чудово підходять як закуска для пальців, або в парі з соусом і подаються до макаронів на вечерю. Скуштувавши ці маленькі перлинки, мій чоловік сказав: “Вони дуже смачні!”
Оновлено 28 червня 2022 р.
Додати фото 35
Загальний час
36 фрикадельок
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 фунти яловичого фаршу
- 1 ½ склянки сухих панірувальних сухарів з італійською приправою
- 1 (10,5 унції) банка грибного супу-пюре
- 3 яйця, злегка збиті
- ¼ склянки тертого пармезану
- 1 (1 унція) упаковка сухої цибулевої супової суміші
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Вистелити два дека алюмінієвою фольгою і злегка змастити маслом.
Харчова цінність (на порцію)
614 | Калорії |
35g | Жир |
26g | Вуглеводи |
47g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 614 | |
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
Загальний вміст жиру 35 г | 44% |
Насичені жири 13г | 64% |
Холестерин 234 мг | 78% |
Натрій 1147мг | 50% |
Всього вуглеводів 26г | 9% |
Харчові волокна 2г | 5% |
Загальний цукор 3г | |
Білок 47г | |
Вітамін С 1 мг | 3% |
Кальцій 134мг | 10% |
Залізо 6мг | 34% |
Калій 588мг | 13% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com