Суп з шинкою, картоплею та сиром

Особливо смакує холодним зимовим вечором разом з гарячими булочками.

Відремонтовано 14 Жовтня 2022
Додати фото 18

Загальний час:
1 год 10 хв
16 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 12 картоплин, очищених і нарізаних кубиками
• 2 великі цибулини, дрібно нарізані
• 2 фунти плавленого сиру (наприклад, Вельвіта)
• 1 фунт нарізаної шинки
• чорний мелений перець за смаком
• 3 ½ столові ложки універсального борошна
• 1 склянка молока

Вказівки

1. Покладіть картоплю, цибулю та нарізану кубиками шинку у велику каструлю. Залийте водою. Варити, поки картопля не стане майже м’якою.

Поживна цінність (на одну порцію)

321	Калорії
9g	Жир
40g	Вуглеводи
20g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 16
Калорії 321
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 9 г	12%
Насичені жири 5г	26%
Холестерин 42 мг	14%
Натрій 1294мг	56%
Всього вуглеводів 40г	14%
Харчові волокна 4г	14%
Всього цукрів 8г
Білок 20г
Вітамін С 33мг	165%
Кальцій 369мг	28%
Залізо 2мг	9%
Калій 1011мг	22%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com