Улюблена яблучна галета
Не шукайте більше, якщо ви любите пиріг, і ваша улюблена частина – це тісто. Ця легка яблучна галета обов’язково стане новим сімейним фаворитом. Тісто для випічки майже як пісочне. Воно також буде добре поєднуватися з грушами або персиками. Яблука навіть не обов’язково чистити!
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 15
Додатковий час:
Загальний час:
1 год. 25 хв.
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 ⅛ склянки борошна грубого помелу
- 1 столова ложка білого цукру
- ¼ чайної ложки солі
- ½ склянки вершкового масла, нарізаного шматочками
- 2 столові ложки крижаної води або за потребою
- ½ чайної ложки ванільного екстракту
- ¼ склянки коричневого цукру або більше за смаком
- 1 столова ложка універсального борошна
- ½ чайної ложки меленої кориці
- 5 яблук – очищених від шкірки, серцевини та нарізаних скибочками
- 2 столові ложки вершкового масла, нарізаного шматочками
- 1 столова ложка великих кристалів цукру (за бажанням)
Приготування
- Приготувати тісто: У мисці збити борошно, білий цукор і сіль. Втиснути шматочки вершкового масла в борошняну суміш пальцями, поки суміш не стане схожою на грубі крихти.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 372 | Калорії |
| 20g | Жир |
| 48g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 372 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 20 г | 25% |
| Насичені жири 12г | 61% |
| Холестерин 51 мг | 17% |
| Натрій 238мг | 10% |
| Всього вуглеводів 48г | 17% |
| Харчові волокна 4г | 13% |
| Всього цукрів 25г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 5 мг | 27% |
| Кальцій 26мг | 2% |
| Залізо 1мг | 8% |
| Калій 169 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com