fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Салат з лососем по-старому

Салат з лососем по-старому

Упс, нам дуже шкода. Щось пішло не так. Будь ласка, спробуйте ще раз пізніше.

Відгуки (0)

2.0 на основі 2 людей

Оцініть це!

  • Склад 4 порції
  • Час від початку до кінця: 30 хв

Салат з лососем по-старому

Інгредієнти

  • 1/3 склянки ріпакової або рослинної олії
  • 1/4 склянки вишневого варення
  • 2 столові ложки яблучного оцту
  • 2 чайні ложки жовтої гірчиці
  • 3 порції лосося на грилі з лосося Hobo Packs
  • 1 невелика груша, очищена від серцевини і крупно нарізана
  • 1 авокадо, очищений від кісточок, шкірки і нарізаний
  • 1/2 склянки нарізаної зеленої цибулі (близько 4)
  • 1/2 склянки смаженого в меді мигдалю, крупно нарізаного
  • 2 унції блакитного сиру, подрібненого
  • Сіль і перець
  • 2 склянки листя шпинату або руколи, крупно нарізані
  • 4 10-дюймові борошняні коржі
  • Клинки лимона та лайма

Приготування

  1. У контейнері блендера змішайте олію, вишневий джем, оцет і гірчицю; накрийте кришкою і збивайте до отримання однорідної суміші.
  2. Лосось нарізати великими шматками. У великій мисці змішати лосось, грушу, авокадо, зелену цибулю, горіхи та сир; перемішати з сумішшю консервів, щоб покрити. Приправити за смаком сіллю і перцем.
  3. Подавати з подрібненим шпинатом, складеними тортильями та часточками лимона і лайма. З цієї порції виходить 4 порції.

Упс, нам дуже шкода. Щось пішло не так. Будь ласка, спробуйте ще раз пізніше.

Інформація про поживну цінність (Старомодний салат з лососем)

  • На одну порцію
  • 829 ккал кал.,
  • 50 г жирів
  • ( 8 г насичених жирів,
  • 12 г поліненасичених жирів,
  • 26 г мононенасичених жирів),
  • 60 мг холестерину
  • 704 мг натрію,
  • 69 г вуглеводів,
  • 8 г клітковини,
  • 28 г цукру,
  • 28 г про.
  • Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій

Збірки рецептів

  • 30-хвилинні ідеї для вечері
  • Безвідмовні рецепти риби та морепродуктів

Пов’язані категорії

  • Рецепти сніданків та обідів Рецепти з риби та морепродуктів
  • Кулінарні рецепти вечері
  • Рецепти страв з риби та морепродуктів
  • Рецепти страв з молюсків

Source: web.archive.org

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *