fbpx

Сирний сніданок з яблуком, бананом і сухофруктами

Правильно почати день допоможе сирний сніданок з сухофруктами, бананом, яблуками і фініками.  Інгредієнти: сухий розсипчастий сир — 5 ст. л.»,»яблука — 1 шт.»,»банани — 1 шт.»,»грейпфрути — 0,5 шт.»,»фініки — 4 шт.»,»родзинки — 1 жменя»,»обсмажені насіння — 1 жменя»,»кориця мелена — 0,5 ч. л.» Рецепт: «З половинки грейпфрута вичавити сік і замочити в ньому родзинки.»,»М’якоть грейпфрута вирізати ножем і видалити знадобиться тільки чашечка з шкірки.»,»Фініки, видаливши кісточки, нарізати.»,»Сир перемішати з насінням, фініками, родзинками і соком.»,»Банан порізати кружальцями, додати до сиру і перемішати.»,»Яблуко нарізати маленькими шматочками або натерти на тертці, відправити до сиру, посипати все корицею і знову перемішати.»,»Викласти сирну масу в чашечку з грейпфрута.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *