Смажений рис з беконом та шрірачею

Смажений рис, який готується швидко, легко і дуже ароматно. Цей рецепт так багато разів просили мої рідні та друзі, що я нарешті вирішив розмістити його тут, щоб усі могли насолодитися. Вдалого вам приготування!

Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів по всьому світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Крім того, що вони публікують свої особисті рецепти, члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного за допомогою фотографій, відгуків та відео, якими вони діляться.

Оновлено 7 січня 2022 року
Додати фото 4

Загальний час:
4 порції
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• ½ склянки замороженої кукурудзи, розмороженої
• ½ склянки замороженого гороху, розмороженого
• ¼ склянки води, розділеної
• 3 яйця
• 1 чайна ложка вершкового масла
• 3 скибочки бекону
• 2 столові ложки арахісової олії
• 4 склянки вареного середньозернистого жасминового рису, холодного
• 3 столові ложки соусу шрірача
• 2 столові ложки соєвого соусу
• 2 столові ложки рибного соусу

Приготування

1. Змішати кукурудзу, горох і 1 столову ложку води в мисці, придатній для використання в мікрохвильовій печі. Мікрохвильова піч на високій потужності до готовності, приблизно 2 хвилини.

Примітки кухаря:

Приготуйте рис напередодні і поставте його в холодильник на ніч. Рисові зерна зміцніють, що полегшить їх відокремлення і зменшить ймовірність того, що ваш смажений рис вийде кашоподібним.

За бажанням замість арахісової олії можна використовувати рослинну олію.

Поживна цінність (на одну порцію)

446	Калорії
15g	Жир
62g	Вуглеводи
14g	Білок

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 446
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 15г	19%
Насичені жири 4г	20%
Холестерин 150мг	50%
Натрій 1712мг	74%
Всього вуглеводів 62г	23%
Харчові волокна 2г	8%
Загальний цукор 3г
Білок 14г
Вітамін С 6 мг	31%
Кальцій 37мг	3%
Залізо 5мг	25%
Калій 252 мг	5%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com