fbpx

Сніданок по-мексиканськи

Що входить в рецепт мексиканського сніданку. Як правильно його приготувати. Чому для страви вибирають м’ясо індички.    Інгредієнти: тортілья — 1 шт.»,»індичка філе — 200 г»,»огірки — 1 шт.»,»червоний болгарський перець — 0,5 шт.»,»квасоля зелена стручкова — 1 жменя»,»кінза — 6 гілочок»,»соус соєвий — 2 ст. л.»,»мед рідкий — 1 ч. л.»,»олія оливкова — 1 ч. л.»,»кунжутне масло — 1 ч. л.»,»кунжутне насіння — 0,25 ч. л.», «мелений пеперончіно-1 щіпка» Рецепт: «індичку нарізати тонкими смужками.»,»Розігріти в сковороді-» вок оливкову олію і обсмажити індичку до золотистого кольору.», «Додати кунжутне масло, соєвий соус і мед, всипати пеперончіно і кунжутне насіння, все перемішати.»,»Викласти до індички стручки квасолі і прогрівати на середньому вогні, поки соус злегка не увариться.»,»Солодкий перець, видаливши насіння, нарізати смужками.»,»Огірок нарізати тонкими смужками.»,»Кінзу дрібно порубати.»,»На тортилью викласти індичку з квасолею і соусом, зверху помістити солодкий перець і огірок, посипати все кінзою. Згорнути коржик в рулет і розрізати навпіл.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *