Рецепты кето-обедов

Что может не понравиться в этом салате из курицы, фенхеля и сельдерея? Он полон белка, содержит много хрустящих овощей и подается с богатой сливочной заправкой. Это блюдо можно готовить круглый год, оно станет отличным обедом или ужином для себя или для друзей и родственников. Приготовление этого блюда состоит из нескольких этапов, но результат определенно стоит затраченных усилий. Начните с приготовления куриной грудки в сковороде. Куриная грудка – отличный источник .

• Сентябрь 22, 2022
• 0 КОММЕНТЫ

Кето легкая яичница с вегетарианской миской

Самые простые низкоуглеводные блюда часто оказываются самыми лучшими! Эта яичница с овощами определенно подходит для этого. Она полна полезных веществ и очень проста в приготовлении. Попробовав его один раз, вы почти наверняка станете одним из ваших новых блюд на завтрак. Это блюдо сочетает в себе множество богатых питательными веществами продуктов. Цветная капуста – отличный источник белка, яйца содержат много кальция, а капуста помогает повысить уровень клетчатки. В сочетании со свежей зеленью, чесноком и луком это блюдо станет …

• 15 сентября 2022
• 0 КОММЕНТЫ

Миска из риса с чоризо, шпинатом и цветной капустой

Ищете подходящий для кето обед или ужин с небольшим количеством специй? Тогда это блюдо из чоризо, шпината и цветной капусты с рисом придется вам по вкусу. Она полна вкуса, содержит мало углеводов и готовится всего за 15 минут. Звезда этого блюда – колбаса чоризо, испанская острая колбаса, которая полна белка и вкуса. При приготовлении масла в колбасе нагреваются и дают много жирного масла, в котором можно готовить остальные части блюда. Чоризо – это .

• 16 августа 2022
• 0 КОММЕНТЫ

Кето-салат из огурцов с грецким орехом

В этом кето-салате из огурцов с грецкими орехами есть все. От хруста грецких орехов до цедры лимона и йогуртовой заправки, этот салат обязательно подойдет как для обеда, так и для легкого ужина. В этом рецепте мы объединили богатые питательными веществами овощи и фрукты, такие как оливки, огурец и помидор, с богатым белком сыром фета и греческим йогуртом, чтобы вы получили хорошую порцию того и другого. Грецкие орехи также обеспечивают вас хорошей дозой полиненасыщенных жиров. Этот салат не только насыщен.

• 9 июня 2022 г.
• 0 КОММЕНТЫ

Кето-салат “Кобб” с яйцом

Кобб-салаты очень просты в приготовлении и содержат хороший набор вкусных ингредиентов, благодаря которым вы будете чувствовать себя энергичным и сытым. Хотя во многих рецептах кобб-салата предлагается подавать его с хлебом, чтобы сохранить это блюдо кето-дружественным, мы снабдили салат большим количеством белка и хороших жиров из овощей, таких как авокадо. Приготовить этот рецепт очень просто. Начните с приготовления салатной заправки в миске, добавив майонез, красный винный уксус и йогурт. Это создаст прекрасную .

• 2 июня 2022 г.
• 0 КОММЕНТЫ

Кето-пицца с капустой

Как приготовить вкусную и питательную пиццу?

• Keto Bahn Mi Rice Bowl
• 0 КОММЕНТЫ

19 апреля 2022

0 КОММЕНТЫ

• Кето-вафли с тунцом
• 0 КОММЕНТЫ

29 марта 2022 г.

0 КОММЕНТЫ

• Кето-суп со шпинатом и грибами
• 0 КОММЕНТЫ

24 марта 2022

0 КОММЕНТЫ

• Обеденная тарелка с кето прошутто
• 0 КОММЕНТЫ

Кето-салат из курицы с фенхелем и сельдереем

Keto Easy Eggs & Veggie Bowl