fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулинария

3 quick dinner ideas with 5 ingredients or fewer from chef Jamie Oliver – Good Morning America

3 quick dinner ideas with 5 ingredients or fewer from chef Jamie Oliver

Новая кулинарная книга шеф-повара Джейми Оливера посвящена простым блюдам, которые можно приготовить на скорую руку. with five ingredients .

Оливер рассказал “GMA”, что в своих рецептах для этой кулинарной книги он делает акцент на “краткости и большом вкусе”. “В этом и заключается феномен”.

Оливер поделился тремя рецептами from “Быстрая и легкая еда из 5 ингредиентов”, включая стейк, пасту карбонара и курицу с чесноком.

Ознакомьтесь с полными рецептами ниже и приготовьте их на своей кухне!

Легкая карбонара с сосисками

Общее время приготовления: 15 минут

Ингредиенты:

5 унций сушеных тальятелле

1/2 пучка свежей итальянской петрушки (1/2 унции)

1 унция сыра пармезан

Инструкции:

Отварите макароны в кипящей подсоленной воде в соответствии с инструкциями на упаковке, затем слейте воду, сохранив чашку воды для варки. Тем временем выдавите колбасный фарш из шкурок, затем with мокрыми руками быстро сформируйте 18 шариков ровного размера.

Обваляйте их в черном перце, затем готовьте на сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. with half a tablespoon of olive масло до золотистого цвета и готовности, регулярно подбрасывая, затем выключите огонь.

Мелко нарежьте петрушку, стебли и всю зелень, взбейте it with яйцо и воду для варки макарон, затем мелко натрите и смешайте с большей частью пармезана.

Выложите слитые макароны на сковороду с сосисками, залейте яичной смесью и перемешайте в течение минуты, выключив огонь (яйцо будет мягко готовиться в остаточном тепле).

Loosen with влейте оставшуюся воду для варки, приправьте по вкусу. with морской солью и перцем и мелко натрите оставшийся пармезан.

Быстрая жарка стейка

Порции: 2 Общее время приготовления: 16 минут

Ингредиенты: 4 зубчика чеснока 1 1/2 дюйма свежего корня имбиря 12 унций спаржи 4 1/2 унции стейков из говяжьей вырезки (всего 2) 2 столовые ложки соуса из черных бобов

Инструкции:

Очистите и очень мелко нарежьте чеснок и имбирь. Положите в большую холодную антипригарную сковороду с антипригарным покрытием pan with 1 tablespoon of olive масло и поставьте на средний огонь, регулярно помешивая.

Когда чеснок станет хрустящим и слегка золотистым, выньте его из сковороды и отложите в сторону, оставив чесночное масло. Выровняйте копья спаржи и обрежьте деревянистые концы, затем добавьте копья на горячую сковороду.

Season the steaks with Посыпать морской солью и черным перцем, добавить вместе со спаржей и увеличить огонь до максимума. Готовьте в течение трех минут, регулярно переворачивая.

Добавьте соус из черных бобов и одну столовую ложку красного винного уксуса на одну минуту, чтобы получить стейки средней прожарки. В противном случае готовьте по своему вкусу.

Нарежьте стейки ломтиками, выложите на блюдо и посыпьте хрустящим чесноком и имбирем.

Хрустящий цыпленок с чесноком

Порция 2 Общее время приготовления: 20 минут

Ингредиенты: 4 унции куриных грудок без костей и кожи (всего 2 штуки) 2 толстых ломтика цельнозернового хлеба with семечки (2 1/2 унции каждая) 1 зубчик чеснока 1 лимон 1 3/4 унции рукколы

Инструкции:

Поместите куриные грудки между двумя большими листами пергаментной бумаги и набейте with на дно большой сковороды с антипригарным покрытием, чтобы расплющить их до толщины примерно в полдюйма. Положите хлеб в кухонный комбайн, затем очистите, нарежьте, добавьте чеснок и измельчите в довольно мелкую крошку.

with

of olive

with with with

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *