30 идей здорового ужина, готового за 20 минут

Вам срочно нужен здоровый ужин? Эти идеи для ужина за 20 минут – то, что нужно, чтобы быстро приготовить полезное блюдо на стол.

Свиные отбивные с чесноком и шпинатом

Моя семья любит готовить простые и вкусные блюда. Этот рецепт свиных отбивных также недорогой, что облегчает приготовление пищи для всех. Следите за шпинатом – он готовится быстро! -Джо Валерио, Уайтинсвилл, Массачусетс

Рисовая миска с курицей по-азиатски

В этом супер ароматном, насыщенном питательными веществами блюде используются такие удобные продукты из супермаркета, как смесь для капустного салата и жареная курица. Этот рецепт легко удваивается или утраивается для больших семей. -Кристианна Гоцци, Астерия, Нью-Йорк