45 низкоуглеводных гарниров, которые отличаются высоким вкусом

Поиск низкоуглеводных, но вкусных гарниров может стать непростой задачей. К счастью для вас, эти низкоуглеводные гарниры, такие как макароны с цветной капустой и сыром и кето-салаты, не являются чем-то скучным, и их проще простого приготовить для плотного ужина в будний день. И не волнуйтесь, не все они основаны на цветной капусте (хотя нам очень нравится, насколько она универсальна).

Говоря о цветной капусте (как мы обычно и делаем), вам обязательно нужно приготовить эти тоты из цветной капусты, кето-макароны с сыром и запеченную цветную капусту для следующей вечеринки. Они делают такие удивительные гарниры для завершения любого здорового блюда на гриле, например, ледбургеры или бургеры с капустой, стейк или все наши любимые шампуры на гриле (эти кето-булочки для бургеров удивительны, когда вам очень хочется низкоуглеводного Биг Мака).

Самое приятное во всех этих блюдах то, что вы обнаружите, что даже не скучаете по углеводам. Мы создали удивительные замены для ваших любимых блюд с высоким содержанием углеводов и основных продуктов, таких как сливочное пюре из цветной капусты и рис из цветной капусты, а также такие забавные варианты, как загруженные шкурки цуккини, чипсы из цуккини с прохладным ранчем и даже картофель фри с беконом и авокадо.

Все эти вкусные гарниры в меню могут отвлечь внимание от ваших любимых низкоуглеводных блюд. У нас есть множество простых рецептов легкого кето-ужина, 9 низкоуглеводных блюд по цене менее $25(!), а также тонны полезных низкоуглеводных завтраков. Хотите узнать больше о низкоуглеводной диете или о том, подходит ли она вам? Ознакомьтесь с нашим руководством по низкоуглеводной диете.