45 рецептов блюд из лосося на ужин

Полные омега-3 жирных кислот, вы захотите сделать одолжение своему сердцу и включить несколько этих рецептов из лосося в свое меню на этой неделе.

Салат с лососем и картошкой

Решив вести более здоровый образ жизни, я сразу же направилась на кухню. Этот лосось с овощами доказывает, что разумный выбор может быть простым и приятным. -Мэттью Тейшейра, Милтон, Онтарио

Лосось с хреном и фисташковой корочкой

Поразите всех за столом этим элегантным, но простым блюдом из лосося, вкусным и питательным. При желании вы можете заменить лук-шалот луком-шалотом. -Линда Пресс Вулф, Кросс Ривер, Нью-Йорк

Лосось с чесноком и зеленью и артишоками

Если вы новичок в приготовлении рыбы (или даже если вы профессионал), этот безотказный рецепт лосося вы просто обязаны попробовать. Он достаточно прост для повседневного использования, но также поражает воображение на званом ужине. -Марджи Берри, Белый лосось, Вашингтон

Лосось со сливочным укропным соусом

Ничто не сравнится со свежим лососем, а моя мама запекает его так правильно, что он почти тает во рту. Сметанно-укропный соус тонко приправлен хреном, чтобы не перебить нежный вкус лосося”. -Сюзан Эмери, Эверетт, Вашингтон

Суп из лосося со сладким картофелем

Я создала этот рецепт как более здоровую альтернативу похлебке из сиговых рыб, которая является любимой в районе, где я выросла. Лосось и сладкий картофель повышают питательность блюда, а медленная плита делает его более удобным. Это блюдо особенно приятно в холодный осенний или зимний день! -Мэттью Хасс, Франклин, Висконсин

Лосось на гриле с имбирной глазурью

Наша семья обожает лосося, приготовленного таким образом, и это настоящее удовольствие для теплого летнего вечера. Это филе можно запекать в духовке при температуре 450 градусов в течение 18 минут, периодически смазывая его соусом. -Ванда Тоус, Кромер, Манитоба

Имбирный лосось с зеленой фасолью

Я приготовила этот насыщенный вкусом ужин для занятой подруги, которая хочет питаться чисто. Николь Стивенс, Остин, Техас.

Лосось с укропным соусом и лимонным ризотто

Я люблю классическое сочетание лимона и рыбы, а это блюдо вкусно и легко приготовить в конце долгого дня. -Аманда Рид, Нэшвилл, Теннесси

Пряный сливовый лосось

Я приготовила этого сладкого и острого лосося, когда передо мной встала задача использовать более полезные ингредиенты. Свежий сливовый соус действительно дополняет копченую рыбу, приготовленную на гриле. -Шерил Хохстеттлер, Ричмонд, Техас

Лосось карри с зеленой фасолью

Как и многие люди на прекрасном тихоокеанском северо-западе, мой парень, Майкл, любит рыбалку. Когда у нас в изобилии имеется свежий лосось, мы готовим его именно так. -Эми Пол Мейнард, Олбани, Орегон

Цитрусовый лосось в папильотках

Это блюдо из лосося так просто приготовить, но оно такое вкусное, элегантное и впечатляющее. -Далия Абрамс, Детройт, Мичиган