fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулинария

60 невероятно вкусных рецептов ужинов для диабетиков | Вкус дома

60 невероятно вкусных рецептов ужинов для диабетиков

Эти рецепты, содержащие не более 40 г углеводов на порцию, – самый вкусный способ удовлетворить потребности диабетической диеты. Самое главное, что они понравятся даже членам семьи, не страдающим диабетом.

Чтобы приготовить здоровый и простой ужин, обратитесь к этим вкусным идеям ужина для людей с диабетом. Подробную информацию о рецептах из этого видео вы найдете на следующих 5 слайдах. Хотите еще больше рецептов блюд для диабетиков? Подпишитесь на рассылку новостей Diabetic Kitchen.

Болгарский перец, фаршированный индейкой

Эти фаршированные индейкой перцы настолько вкусны, что вы даже не будете скучать по настоящему сыру чеддер. Дополните блюдо салатом или рисом. -Джуди Хэнд-Труитт, Бирмингем, Алабама

Тропические рисовые миски с курицей и цветной капустой

Это любимое тропическое блюдо – вкусный и полезный ужин с тоннами аромата! При желании вы можете заменить обычный рис на рис из цветной капусты. -Бетани ДиКарло, Харлейсвилл, Пенсильвания

Свиные отбивные с медленным приготовлением

Всем понравятся эти нежные, как вилка, свиные отбивные, приготовленные на медленном огне, с легкой сливочной подливкой. Подавайте с зелеными овощами, картофельным пюре и капустным салатом или салатом. Это лучшие свиные отбивные, приготовленные на медленном огне. -Сью Бингхэм, Мэдисонвилл, Теннесси.

Если у вас нет настроения готовить, то вы всегда можете посетить один из лучших ресторанов для диабетиков.

Сладкий и терпкий лосось с зеленой фасолью

Я всегда ищу новые способы приготовления лосося. В этом блюде сладкий соус придает рыбе и стручковой фасоли привкус домашнего барбекю. Это блюдо нравится даже нашим детям. -Алиша Колдуэлл, Роберсонвилль, Северная Каролина

Запеканка с фрикадельками из спагетти со сквошем

Один из наших любимых комфортных ужинов – спагетти с фрикадельками. Мы без ума от этой более легкой и здоровой версии, в которой так много овощей. Это блюдо имеет тот же любимый вкус с более питательными ингредиентами! -Куртни Стульц, Вейр, Канзас

Курица с пармезаном и сердечками артишоков

Мне давно нравится сочетание курицы и артишоков. Вот мой собственный лимонный твист. При всех похвалах, которые он получает, этот ужин так приятно подавать”. -Карли Джайлс, Хокиам, Вашингтон

Салат из лосося и шпината с авокадо

Мы едим энергетический салат с лососем и шпинатом по крайней мере раз в неделю. Его легко приготовить даже после тяжелого рабочего дня. -Дженни Доусон, Фон дю Лак, штат Висконсин

Салат из авокадо с креветками

Этот салат можно подать в качестве прохладного и сытного ужина или обеда. Восхитительный вкус и гладкая текстура авокадо в сочетании с хрустящим креветочным салатом – просто рай. -Тери Рэйси, Кадиллак, Мичиган

Жареный цыпленок с овощами

Это блюдо из одной порции жареной курицы с овощами на вкус выглядит так, будто на его приготовление ушло несколько часов времени, но простые ингредиенты можно подготовить за считанные минуты. Розмарин придает блюду насыщенный аромат, а мясные соки готовят овощи до совершенства. Это невероятно просто! -Шерри Мелотик, Оук Крик, Висконсин

Пряное жаркое из говядины с перцем

Считайте, что это фритюр – ваш шанс поиграть с теплом и специями. Я сбалансировала пикантную говядину кокосовым молоком и сбрызнула лаймом. -Джой Захария, Клируотер, Флорида

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *