fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулинария

9 рецептов консервированного лосося, которые спасут ужин – Ешьте это, а не то

9 блюд, которые можно приготовить из консервированного лосося

Любезно предоставлено Cotter Crunch

Такая вкусная жирная рыба, как лосось, прекрасно готовится даже из банки. По текстуре он очень похож на консервированного тунца, и его можно использовать во всех тех же целях, что и тунца. Приготовьте бургеры, салаты или даже паштет, который можно намазать на крекеры в качестве быстрого перекуса. Кроме того, лосось обеспечит вас здоровой порцией белка и хороших жиров – он станет отличным дополнением к любой здоровой диете. Мы собрали лучшие рецепты консервированного лосося, чтобы вдохновить вас на следующий ужин.

Бургеры из лосося с салатом

Любезно предоставлено Pinch of Yum

Одна из самых простых вещей, которую можно сделать с консервированным лососем, – это использовать его как мясной фарш для приготовления котлет. В этом рецепте она сочетается со свежей зеленью и чесночным порошком для дополнительного аромата, и получается восхитительно хрустящая котлета, которая хорошо ложится на булочку или на капустный салат домашнего приготовления.

Получите рецепт от Pinch of Yum.

Салат из кускуса со средиземноморским лососем

Любезно предоставлено Recipe Runner

Все, что может сделать консервированный тунец, может сделать и консервированный лосось. Этот простой рецепт является доказательством – сделайте салат из лосося с кускусом, сочетая их со свежей зеленью, помидорами и оливками. Насладитесь средиземноморским вкусом на обед или легкий ужин. Получите больше идей о том, как перейти на здоровую средиземноморскую диету.

Возьмите рецепт с сайта Recipe Runner.

Буррито с лососем и черными бобами по-мексикански

Любезно предоставлено Cotter Crunch

Буррито из консервированного лосося здесь рассматривается как энчилада – запекается с дополнительным сыром и соусом сверху, что делает конечный результат еще более ароматным. Хотя, вы можете съесть и готовое буррито как есть (оно настолько вкусно). Захотелось домашней мексиканской кухни? Попробуйте наш 51 здоровый мексиканский рецепт. 6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e

Получите рецепт от Cotter Crunch.

Пирожки с лососем из сладкого картофеля

Любезно предоставлено Ambitious Kitchen

Если у вас в кладовке есть только одна банка лосося, этот рецепт предлагает отличную идею, как превратить его в полноценное блюдо. Добавление сладкого картофеля – это не только гениальный способ увеличить объем лососевой котлеты, эти два ингредиента вместе обеспечивают здоровое сочетание жиров, витаминов и клетчатки. Дополните его хрустящими овощами и сливочной заправкой, чтобы завершить обед.

Получите рецепт от Ambitious Kitchen.

Салат из лосося с дижонским укропом

Любезно предоставлено Running To The Kitchen

Кто тунец? Вместо него используйте консервированного лосося, когда готовите кремовый салат, который можно намазать на тост или добавить в сэндвич. И нам нравятся ингредиенты в этом конкретном рецепте, который придает вкусный и интересный вид скучному салату с тунцом.

Получите рецепт от Running To The Kitchen.

Паштет из лосося

Любезно предоставлено Fusion Craftiness

Превратите консервированный лосось в начинку для крекеров или сухариков. Для приготовления этого паштета требуется 5 ингредиентов и около 3 минут. И что самое приятное? Он хранится в холодильнике в течение нескольких дней.

Если вам нужен быстрый ужин, в котором сочетаются несколько продуктов из кладовой и замороженные овощи, этот вариант – просто незаменим. Соедините все ингредиенты в форме для запекания, посыпьте сыром, и ужин будет готов в кратчайшие сроки.

Получите рецепт от The Spruce Eats.

Салат “Сила мозга

Любезно предоставлено Gimme Some Oven

Если сомневаетесь, приготовьте салат. В этом салате есть все компоненты сбалансированного питания: лосось – белок, авокадо и сыр фета – полезные жиры, черника и шпинат – антиоксиданты, а семена чиа – клетчатка. В рецепте используется копченый лосось, но консервированный лосось – отличная замена.

Рецепты консервированного лосося Лососевые бургеры с салатом рецепт от Pinch of Yum

Рецепты консервированного лосося Рецепт средиземноморского салата из лосося и кускуса от Runner

консервированный лосось рецепты Буррито из лосося с черной фасолью рецепт от Cotter Crunch

Пирожки с лососем из сладкого картофеля рецепт от Ambitious Kitchen

Рецепт салата из лосося с дижонским укропом от Running To The Kitchen

Рецепт тарелки с лососем от Fusion Craftiness

Рецепт яичного скрэмбла с лососем от Fit Foodie Finds

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *