Идеи питания и график кормления 6-месячного ребенка, отлученного от груди

Начало отлучения от груди может быть действительно захватывающим и в то же время очень нервным опытом.

Передать ребенку разрезанный пополам банан и позволить ему взять на себя инициативу может заставить нервничать любую маму!

Как и во всех других вопросах воспитания, правильная информация поможет вам успокоиться и насладиться процессом вместе с ребенком.

Так что же такое отлучение от груди под руководством ребенка или “самостоятельное кормление”?

Отлучение под руководством ребенка – это когда ребенок учится есть сам, а не вы его кормите.

Я знаю. Прочитав это, я тоже занервничала. Мама, я понимаю. Этот метод подходит не всем. Самостоятельное кормление (начиная с 6 месяцев) подходит не каждому ребенку.

Некоторые дети (и мамы!) просто лучше справляются с пюре, и это нормально.

Мне кажется, что об этом нужно говорить больше: Вы не обязаны заниматься отлучением ребенка от груди. Конечно, у всех методов есть свои плюсы и минусы, и в конечном итоге вы должны делать то, с чем чувствуете себя наиболее комфортно!

Как начать отлучать ребенка от груди в 6 месяцев?

Это один из самых распространенных вопросов, которые я слышу о методе blw. Вы можете прочитать мою полную статью о том, как начать отлучение от груди, но я также поделюсь основными принципами здесь.

• Подождите, пока ребенку не исполнится как минимум 6 месяцев
• Ваш ребенок должен уметь сидеть без посторонней помощи (самостоятельно) и держать голову.
• Ребенок должен быть готов по развитию к тому, чтобы начать давать твердую пищу (ваш педиатр обычно дает на это разрешение).

Вам также понадобится прочный стульчик или сиденье-бустер, на котором ребенок сможет сидеть прямо и дотянуться до еды.

В этом посте вы увидите фотографии всех трех моих девочек в возрасте 6 месяцев!

Вам также может быть интересно:

• Какие размеры порций подходят для детей в возрасте 6 месяцев?
• Как я должен нарезать еду для моего ребенка?
• Чем кормить 6-месячного ребенка, используя систему baby led weaning?

Сегодня я отвечу на все ваши вопросы и предоставлю вам знания и ноу-хау, чтобы начать этот новый опыт с вашим ребенком. Вы также можете в любое время задать мне вопросы в Instagram!

Теперь, когда мы знаем основы (ребенку должно быть 6+ месяцев, он может сидеть без посторонней помощи, его развитие идет по плану), давайте поговорим о том, с каких продуктов лучше всего начинать.

Стартовые продукты для отлучения от груди 6-месячного ребенка

• Банан
• Авокадо
• Сладкий картофель
• Брокколи
• Йогурт из цельного молока

Как нарезать и подавать продукты для отлучения от груди

Ниже вы найдете два наглядных примера размера продуктов для отлучения от груди в 6 месяцев. Форма “палочки” или “клина” (на фото слева) является более традиционной для отучения ребенка от груди, однако, если это вызывает у вас нервозность или дискомфорт, вы можете попробовать разбить продукты и позволить ребенку питаться таким образом (как на фото справа).

Многие люди также интересуются, в каком возрасте ребенку можно давать йогурт, и с удивлением узнают, что

Помните старую поговорку: “Еда до 1 года – только для удовольствия!” ? Теперь мы знаем, что это не просто забава, продукты до 1 года могут помочь предотвратить основные пищевые аллергии и развить мелкую моторику.

• Мы ввели арахис, используя арахисовые слойки Organic (на фото выше) – я рассказала об этом подробнее на своем IG – просто нажмите на выделение “baby-led weaning”.
• Идеи питания и расписание кормления 6-месячного ребенка, находящегося на грудном вскармливании
• Вот несколько простых идей питания для начала. Вы можете смешивать и сочетать эти идеи, чтобы создать “еду” для ребенка.
• Также можно не усложнять и подавать только одно блюдо за раз. В зависимости от рекомендаций вашего педиатра, вам может быть рекомендовано давать ребенку пробовать один новый продукт каждые 3-4 дня, чтобы выявить аллергию.

Идеи для завтрака по системе BLW

Идеи для обеда

Идеи для ужина

Идеи питания и график кормления 6-месячного ребенка, отлученного от груди

Пюре из авокадо + пюре из сладкого картофеля

Обжаренные морковные дольки или палочки

Тостовые палочки с авокадо или тонко намазанные ореховым маслом

Приготовленный фарш индейки или курицы

Просмотрев эти идеи, вы, возможно, зададитесь вопросом:

• Сколько раз в день я должен давать твердую пищу моему 6-месячному ребенку?
• Важно помнить, что грудное молоко или молочная смесь являются самыми важными источниками питания для ребенка. В возрасте 6 месяцев вы никогда не должны заменять грудное молоко или молочную смесь твердой пищей.
• На этом этапе твердая пища должна быть дополнением, а не основным источником питания.
• Сколько раз в день вы будете кормить ребенка твердой пищей, зависит от нескольких факторов, таких как расписание вашей семьи, а также количество детей и их расписание.
• Я всегда советую начинать с завтрака, чтобы, если какая-то еда не понравится ребенку (например, вызовет у него газообразование), это не помешало его ночному сну. С каждым из своих детей я вводила новые продукты за завтраком, затем начинала давать обед, а потом ужин.

Однако это личное предпочтение, так что приспосабливайтесь к тому, что подходит вашей семье!

Какой график кормления подходит для 6-месячного ребенка?

Это также зависит от вашего распорядка дня и расписания вашей семьи. Ниже я привела базовый график кормления 6-месячного ребенка. Вы можете легко корректировать его в зависимости от того, сколько ребенок спит и сколько приемов пищи вы хотите включить в его день.

ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ КОРМЛЕНИЯ ПРИ ОТЛУЧЕНИИ ОТ ГРУДИ (ДЛЯ 6-МЕСЯЧНОГО РЕБЕНКА)

7:00 утра – пробуждение + грудное молоко или формула

8:00 утра – завтрак

9:00 – Утренний сон

11:00 – Пробуждение + грудное молоко или формула

12:00 PM – Обед

12:30 PM – Послеобеденный сон

14:30 – Просыпание + грудное молоко или формула

16:00 – Послеобеденный сон 2

4:30/4:45 PM – Пробуждение + грудное молоко или формула

5:30 PM – Ужин

6:30/7:00 ВЕЧЕРА: Время сна + грудное молоко или формула

Бесплатный печатный план отлучения ребенка от груди

Я создала этот бесплатный PDF-планировщик специально для вас! Это отличный способ отслеживать все новые продукты, которые вы пробуете. Вы можете скачать его ниже (подписка не требуется). Обязательно сохраните его на свой телефон или компьютер, а затем распечатайте. Держите его на холодильнике для удобства.

отлучение от груди в 6 месяцев йогурт

отлучение от груди 6 месяцев авокадо

банан

отлучение от груди 6-месячного ребенка

наиболее часто задаваемые вопросы об отлучении ребенка от груди

лучшие первые продукты для отучения ребенка от груди в 6 месяцев