Идеи питания и график кормления 6-месячного ребенка при отлучении от груди – Потому что я так сказала, малыш
Идеи питания и график кормления 6-месячного ребенка, отлученного от груди
Начало отлучения от груди может быть действительно захватывающим и в то же время очень нервным опытом.
Передать ребенку разрезанный пополам банан и позволить ему взять на себя инициативу может заставить нервничать любую маму!
Как и во всех других вопросах воспитания, правильная информация поможет вам успокоиться и насладиться процессом вместе с ребенком.
Так что же такое отлучение от груди под руководством ребенка или “самостоятельное кормление”?
Отлучение под руководством ребенка – это когда ребенок учится есть сам, а не вы его кормите.
Я знаю. Прочитав это, я тоже занервничала. Мама, я понимаю. Этот метод подходит не всем. Самостоятельное кормление (начиная с 6 месяцев) подходит не каждому ребенку.
Некоторые дети (и мамы!) просто лучше справляются с пюре, и это нормально.
Мне кажется, что об этом нужно говорить больше: Вы не обязаны заниматься отлучением ребенка от груди. Конечно, у всех методов есть свои плюсы и минусы, и в конечном итоге вы должны делать то, с чем чувствуете себя наиболее комфортно!
Как начать отлучать ребенка от груди в 6 месяцев?
Это один из самых распространенных вопросов, которые я слышу о методе blw. Вы можете прочитать мою полную статью о том, как начать отлучение от груди, но я также поделюсь основными принципами здесь.
- Подождите, пока ребенку не исполнится как минимум 6 месяцев
- Ваш ребенок должен уметь сидеть без посторонней помощи (самостоятельно) и держать голову.
- Ребенок должен быть готов по развитию к тому, чтобы начать давать твердую пищу (ваш педиатр обычно дает на это разрешение).
Вам также понадобится прочный стульчик или сиденье-бустер, на котором ребенок сможет сидеть прямо и дотянуться до еды.
В этом посте вы увидите фотографии всех трех моих девочек в возрасте 6 месяцев!
Вам также может быть интересно:
- Какие размеры порций подходят для детей в возрасте 6 месяцев?
- Как я должен нарезать еду для моего ребенка?
- Чем кормить 6-месячного ребенка, используя систему baby led weaning?
Сегодня я отвечу на все ваши вопросы и предоставлю вам знания и ноу-хау, чтобы начать этот новый опыт с вашим ребенком. Вы также можете в любое время задать мне вопросы в Instagram!
Теперь, когда мы знаем основы (ребенку должно быть 6+ месяцев, он может сидеть без посторонней помощи, его развитие идет по плану), давайте поговорим о том, с каких продуктов лучше всего начинать.
Стартовые продукты для отлучения от груди 6-месячного ребенка
- Банан
- Авокадо
- Сладкий картофель
- Брокколи
- Йогурт из цельного молока
Как нарезать и подавать продукты для отлучения от груди
Ниже вы найдете два наглядных примера размера продуктов для отлучения от груди в 6 месяцев. Форма “палочки” или “клина” (на фото слева) является более традиционной для отучения ребенка от груди, однако, если это вызывает у вас нервозность или дискомфорт, вы можете попробовать разбить продукты и позволить ребенку питаться таким образом (как на фото справа).
Многие люди также интересуются, в каком возрасте ребенку можно давать йогурт, и с удивлением узнают, что
Помните старую поговорку: “Еда до 1 года – только для удовольствия!” ? Теперь мы знаем, что это не просто забава, продукты до 1 года могут помочь предотвратить основные пищевые аллергии и развить мелкую моторику.
- Мы ввели арахис, используя арахисовые слойки Organic (на фото выше) – я рассказала об этом подробнее на своем IG – просто нажмите на выделение “baby-led weaning”.
- Идеи питания и расписание кормления 6-месячного ребенка, находящегося на грудном вскармливании
- Вот несколько простых идей питания для начала. Вы можете смешивать и сочетать эти идеи, чтобы создать “еду” для ребенка.
- Также можно не усложнять и подавать только одно блюдо за раз. В зависимости от рекомендаций вашего педиатра, вам может быть рекомендовано давать ребенку пробовать один новый продукт каждые 3-4 дня, чтобы выявить аллергию.
Идеи для завтрака по системе BLW
Идеи для обеда
Идеи для ужина
Идеи питания и график кормления 6-месячного ребенка, отлученного от груди
Пюре из авокадо + пюре из сладкого картофеля
Обжаренные морковные дольки или палочки
Тостовые палочки с авокадо или тонко намазанные ореховым маслом
Приготовленный фарш индейки или курицы
Просмотрев эти идеи, вы, возможно, зададитесь вопросом:
- Сколько раз в день я должен давать твердую пищу моему 6-месячному ребенку?
- Важно помнить, что грудное молоко или молочная смесь являются самыми важными источниками питания для ребенка. В возрасте 6 месяцев вы никогда не должны заменять грудное молоко или молочную смесь твердой пищей.
- На этом этапе твердая пища должна быть дополнением, а не основным источником питания.
- Сколько раз в день вы будете кормить ребенка твердой пищей, зависит от нескольких факторов, таких как расписание вашей семьи, а также количество детей и их расписание.
- Я всегда советую начинать с завтрака, чтобы, если какая-то еда не понравится ребенку (например, вызовет у него газообразование), это не помешало его ночному сну. С каждым из своих детей я вводила новые продукты за завтраком, затем начинала давать обед, а потом ужин.
Однако это личное предпочтение, так что приспосабливайтесь к тому, что подходит вашей семье!
Какой график кормления подходит для 6-месячного ребенка?
Это также зависит от вашего распорядка дня и расписания вашей семьи. Ниже я привела базовый график кормления 6-месячного ребенка. Вы можете легко корректировать его в зависимости от того, сколько ребенок спит и сколько приемов пищи вы хотите включить в его день.
ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ КОРМЛЕНИЯ ПРИ ОТЛУЧЕНИИ ОТ ГРУДИ (ДЛЯ 6-МЕСЯЧНОГО РЕБЕНКА)
7:00 утра – пробуждение + грудное молоко или формула
8:00 утра – завтрак
9:00 – Утренний сон
11:00 – Пробуждение + грудное молоко или формула
12:00 PM – Обед
12:30 PM – Послеобеденный сон
14:30 – Просыпание + грудное молоко или формула
16:00 – Послеобеденный сон 2
4:30/4:45 PM – Пробуждение + грудное молоко или формула
5:30 PM – Ужин
6:30/7:00 ВЕЧЕРА: Время сна + грудное молоко или формула
Бесплатный печатный план отлучения ребенка от груди
Я создала этот бесплатный PDF-планировщик специально для вас! Это отличный способ отслеживать все новые продукты, которые вы пробуете. Вы можете скачать его ниже (подписка не требуется). Обязательно сохраните его на свой телефон или компьютер, а затем распечатайте. Держите его на холодильнике для удобства.
отлучение от груди в 6 месяцев йогурт
отлучение от груди 6 месяцев авокадо
банан
отлучение от груди 6-месячного ребенка
наиболее часто задаваемые вопросы об отлучении ребенка от груди
лучшие первые продукты для отучения ребенка от груди в 6 месяцев