Каталог статей

Фітнес-трекер Fitbit Alta HR огляд

Фітнес-трекер Fitbit Alta HR огляд

Fitbit Alta HR ідеально підходить для випадкових спортсменів, оскільки він відстежує сон, частоту серцевих скорочень у стильній, компактній рамці

Від Кайла Віггерса 7 квітня 2017 року

Фітнес-трекер Fitbit Alta HR
MSRP $ 149.99

“Витончений зовнішній вигляд, функції пульсу та низька ціна роблять Alta HR ідеальним для випадкових спортсменів”.

Про фітнес-трекери мало що можна сказати такого, що вже не було б написано. Пристрої, що носяться на зап’ясті, записують ваші кроки, калорії та інші показники, щоб допомогти вам позбутися зайвої ваги – або, принаймні, відчути себе менш винним за залишки піци, які ви з’їли на сніданок.

Fitbit є беззаперечним королем цих трекерів, відвантаживши 5,7 мільйона пристроїв у другому кварталі 2016 року і захопивши 25 відсотків світового фітнес-ринку. Але навіть діючі лідери не можуть дозволити собі спочивати на лаврах. Ось тут і з’являється Alta HR, новітній трекер Fitbit.

Alta HR від Fitbit покращує минулорічну модель Alta завдяки функціям відстеження сну та моніторингу серцевого ритму – і все це в тонкому, компактному корпусі. Ми були вражені точністю пристрою при відстеженні частоти серцевих скорочень. Хоча ми хотіли б, щоб корпус був водонепроникним, а дисплей був трохи простішим для активації, ми вважаємо, що Alta HR є одним з найкращих фітнес-трекерів, які ви можете придбати за свою ціну.

Компактний корпус, тьмяний екран

Практично неможливо відрізнити Alta HR від його попередника, і це добре – обидва є одними з найтонших і витончених фітнес-трекерів, які ми використовували.

Alta HR може похвалитися стильним алюмінієвим корпусом зі звуженими симетричними краями. Зверху знаходиться вигнутий екран з товстими чорними рамками, а знизу – датчик пульсу PurePulse і триконтактний порт для зарядки.

Це один з найтонших і найтонших фітнес-трекерів, які ми використовували.

Fitbit стверджує, що Alta HR є одним з найменших натільних пристроїв на ринку з безперервним відстеженням частоти серцевих скорочень, і це здається ймовірним – він крихітний. Компанія заявила, що скоротила внутрішню технологію на 25 відсотків, щоб звільнити місце для оптичного пульсометра, а найменша модель – пристрій, який ми розглянули – має ширину всього 0,61 дюйма (16 мм).

Браслети Alta HR взаємозамінні, з альтернативними варіантами, доступними з еластомеру, шкіри та металу. Але на відміну від минулорічної Alta, яка використовувала зубчасту застібку для закріплення трекера на зап’ясті, ремінець HR має регульовану годинникову застібку, яку набагато легше застібати. Це також набагато зручніше носити цілий день – я, як правило, забував, що носив його.

З огляду на це, безумовно, є місце для вдосконалення.

Монохромний OLED-екран Alta HR не чутливий до дотиків – замість цього, торкайтеся екрану, щоб переходити між екранами статистики, сповіщеннями про дзвінки та текстові повідомлення, а також нагадуваннями про активність. На жаль, він занадто тьмяний, щоб читати під прямими сонячними променями, і не дуже чутливий.

Іноді мені доводилося натискати на екран кілька разів, щоб змусити Alta HR прокинутися, і, як правило, ще кілька разів, щоб перемикатися між статистичними даними. Проблема дещо пом’якшується додатком-компаньйоном Fitbit, який дозволяє вказати, яку статистику ви бачите, коли піднімаєте зап’ястя. Але це все одно засмучує – особливо під час пробіжки або тренування, коли дотик до екрану може бути швидким способом переглянути пропущені сповіщення.

Ремінець не так добре прилягає до шкіри, як хотілося б. Навіть при найщільнішому налаштуванні нам було важко забезпечити, щоб пульсометр Alta HR залишався в контакті з зап’ястям.

На жаль, Alta HR також не є водонепроникним. На відміну від Flex 2 від Fitbit, він не буде відстежувати ваші кола або удари. Ми хотіли б, щоб ця функція просочилася у всі фітнес-трекери, оскільки спортивні пристрої мають тенденцію контактувати з водою частіше, ніж інші пристрої.

Точне відстеження частоти серцевих скорочень

Датчик частоти серцевих скорочень – не єдине головне вдосконалення Alta HR – є досить багато функцій, які він успадкував від більш дорогого Charge 2. Alta HR може відстежувати щоденну активність, контролювати частоту серцевих скорочень, кроки, калорії, відстань і може автоматично розпізнавати вправи. Він може відстежувати рух і частоту серцевих скорочень, поки ви спите, і може дати уявлення про ефективність (або неефективність) ваших тренувань.

Fitbit прив’язує точність відстеження частоти серцевих скорочень Alta HR з точністю до 6 ударів в хвилину, з похибкою менше 6 відсотків. У нашому тестуванні він залишався в межах цього діапазону.

SmartTrack автоматично реєструє прогулянки, біг, велосипедні сесії, заняття на еліптичних тренажерах тощо.

На відміну від дико неточного Pebble 2, Alta HR постійно показував точні результати. Сидячий день в офісі показав температуру близько 60 градусів, а спітнілий сеанс гри у віртуальній реальності підняв її до 140 градусів. Він швидко реагував на підвищення активності, повідомляючи про новий БМП протягом декількох секунд після сеансів високої інтенсивності.

Можливо, більш вражаючим, ніж відстеження пульсу Alta HR, є SmartTrack, функція автоматичного розпізнавання, яку Fitbit представив в минулому році. Вона автоматично класифікує прогулянки, біг, велосипедні сесії, еліптичні програми та більш широкі види діяльності, такі як “спорт” та “аеробіка” після сеансу. У нашому тестуванні відстеження Alta HR без проблем відрізнило заняття на біговій доріжці в тренажерному залі від прогулянки до моєї квартири. Він навіть запропонував відповідну категорію – аеробіка – для вищезгаданої сесії віртуальної реальності.

Це ключова функція, головним чином тому, що вручну запустити тренування на Alta HR неможливо – потрібно дочекатися, поки ви закінчите вправу, і зареєструвати тренування в додатку для смартфона Fitbit. Якщо більшість ваших процедур є стаціонарними або на машинах, це може засмутити.

Профілі тренувань Charge 2 недоступні – ви не отримаєте налаштування відстеження для бігу, їзди на велосипеді, Zumba або інтервалів, наприклад. Також немає GPS і висотоміра, що робить пробіжки на свіжому повітрі трохи складнішими для відстеження – ви не отримаєте карту маршруту в кінці кожної сесії або метрику підйому по сходах. У ньому також відсутні керовані сеанси Relax від Charge 2, дво- та п’ятихвилинні візуалізації, які спонукають вас дихати та уповільнюють серцебиття.

Fitbit виправдовує ці упущення вдосконаленим програмним забезпеченням.

Додаток Fitbit, який був оновлений для підтримки функцій відстеження Alta HR, не сильно змінився з того часу, коли ми востаннє переглядали його. На головному екрані відображається основна статистика, така як кількість кроків, які ви зробили, відстань, яку ви пройшли, спалені калорії, хвилини, які ви були активні, і кількість днів, які ви тренувалися протягом даного тижня. Прокрутіть сторінку трохи вниз, і ви побачите свою частоту серцевих скорочень у ударах на хвилину та вагу.

Fitbit широко використовує графіки. При натисканні на графік “Кроки” з’являється гістограма активності з лінією, що вказує на вашу щоденну мету. Вкладка “Вправи” розбиває вашу діяльність на такі зони, як “кардіо” і “спалювання жиру”, і показує загальну кількість витрачених калорій. А розділ “Частота серцевих скорочень” відображає ваш пульс з плином часу і порівнює вашу кардіопідготовку з іншими людьми у вашій віковій групі.

Відносно новими доповненнями є вкладки “Виклики” та “Підказки”. Вкладка “Випробування” містить такі вправи, як “Воїн вихідного дня” (дводенний сеанс високоінтенсивних тренувань) і “Пробіжка в Нью-Йорку” (тримильна пробіжка по Манхеттену), що залежать від місця проведення. Тим часом, на вкладці “Керівництво” пропонуються тренування з програми Fitstar від Fitbit.

Аналіз сну

Відстеження сну – ще одна нова функція. Два нових розділи, “Аналіз сну” та “Стадії сну”, показують, наскільки добре ви спите щоночі. Графік розбиває ваш сон на чотири стадії – неспання, швидкий, легкий і глибокий – і оцінює, скільки часу ви провели на кожній з них.

Екран занадто тьмяний, щоб читати під прямими сонячними променями, і не дуже чутливий.

Fitbit заявив, що Alta HR використовує комбінацію даних про частоту серцевих скорочень і руху, щоб визначити, як довго ви перебуваєте в кожній стадії сну. Під час різних стадій варіабельність серцевого ритму – інтервал часу між ударами серця – змінюється, і тому Alta HR безперервно записує його протягом всієї ночі. Дані наносяться на кольоровий графік, який показує інформацію за попередню ніч, середній показник за 30 днів і статистику сну користувачів Fitbit того ж віку і статі.

Відстеження сну здавалося точним у нашому тестуванні. Під час одного особливо неспокійного вечора Alta HR записав кожну годину перерваного сну – о 2 годині ночі, 5 годині ранку, 6 годині ранку і 7:30 ранку. Він показав, що я спав в цілому шість годин, і 20 відсотків цього часу я провів у стані легкого сну. Додаток повідомив, що більшість людей мого віку і статі проводять у цій стадії сну набагато більше часу, ніж я. Приємно це знати, але що я можу зробити з цією інформацією?

Ось тут і з’являються Інсайти сну. Це картки в додатку, які дають поради щодо того, як покращити свій нічний сон, встановлюючи кореляції між видами діяльності, які можуть негативно – або позитивно – впливати на час відпочинку. Наприклад, якщо ви спите на 20 хвилин довше в ті дні, коли пробігаєте чотири милі, ніж в інші дні, ви отримаєте картку про це.

Мої інсайти, як правило, були розпливчастими. Додаток Fitbit повідомив мені, що я можу встановити “нагадування перед сном”, щоб допомогти мені лягти спати в певний час, і помітив, що одного ранку я прокинувся раніше, ніж зазвичай. Ця функція вимагає досить багато часу для збору достатньої кількості даних, щоб бути корисною. В очікуванні додаткових тестувань, ми повинні дати йому перевагу сумніву.

Тижневий заряд акумулятора

Fitbit оцінює час автономної роботи Alta HR приблизно в тиждень, і це приблизно відповідає тому, що ми бачили. Після чотирьох днів з включеним моніторингом серцевого ритму, активним відстеженням сну і швидкими прогулянками в Нью-Йорку, лічильник заряду батареї Alta HR оселився на рівні 35 відсотків – більш ніж достатньо, щоб тривати цілий тиждень.

Інформація про гарантію, наявність та ціни

Гарантія покриває дефекти продукту до двох років з дати покупки – або ви можете повернути Alta HR протягом 45 днів, якщо він вас не влаштовує.

Fitbit Alta HR доступний на Fitbit.com, Amazon, Walmart, Bed Bath & Beyond та інших роздрібних магазинах за ціною 150 доларів США. Він поставляється в синьому, фуксії, кораловому, чорному кольорах. Два кольори спеціального видання, 22-каратне м’яке рожеве золото і чорний збройовий метал, починаються від $180.

Ремінці для аксесуарів Fitbit Alta HR випускаються в металевому (100 доларів), шкіряному (60 доларів) та еластомерному (30 доларів) стилях.

Наша думка

Fitbit Alta HR – це вражаючий фітнес-трекер за своєю ціною. Йому може не вистачати декількох дзвіночків і свистків, знайдених на його більш дорогих аналогах, але компактність Alta HR, точність відстеження частоти серцевих скорочень, інтелектуальне розпізнавання активності і надійність відстеження сну компенсують його недоліки.

Чи є краща альтернатива?

Vivosmart HR + від Garmin і Gear Fit 2 від Samsung є відмінними альтернативами, які пропонують GPS на 30 доларів більше за ціною 180 доларів, але вони не такі стильні і компактні, як Alta HR. Misfit Ray за 80 доларів і Fitbit Flex 2 за 100 доларів можуть записувати сеанси плавання, але їм не вистачає пульсометрів.

Для людей, які хочуть покласти 150 доларів на трекер активності, це зведеться до випадку використання: Якщо ви часто плаваєте, Flex 2 є очевидним вибором. Якщо ви не можете жити без профілів тренувань, хочете розслабитися, і GPS, перейдіть на більш дорогий Charge 2. Якщо ви хочете більш низькопрофільний пристрій, який буде відстежувати ваш сон, записувати вашу активність і не буде стирчати, як хворий палець, Alta HR – це фітнес-трекер, який ви повинні купити.

Як довго він буде працювати?

При належному догляді Alta HR повинен прослужити принаймні кілька років. Fitbit, як правило, добре ставиться до оновлення старих продуктів, іноді заходячи так далеко, що додає нові функції до старих моделей. А аксесуари, такі як ремінці та зарядні док-станції, підтримують його свіжість.

Чи варто його купувати?

Так. Якщо ви звичайний спортсмен, який шукає стильний спосіб відстежувати свій сон і повсякденну активність – і вас не хвилює GPS – Alta HR є одним з найдешевших і найтонших фітнес-трекерів з датчиком серцевого ритму, і користується перевагами постійно вдосконалюваної екосистеми аксесуарів і програмного забезпечення Fitbit. Простіше кажучи, це один з кращих трекерів для повсякденної активності, які ми пробували.

Рекомендації редакції

Source: digitaltrends.com

Exit mobile version